एनीमिया से मुकाबला: जागरूकता सही दिशा में उठाया गया एक कदम है

 

परिचय

 

उत्पादक आयु की एक तिहाई से अधिक महिलाएं और 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे एनीमिया से पीड़ित हैं (विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों के अनुसार)। एनीमिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या और हीमोग्लोबिन की सांद्रता कम हो जाती है। असामान्य हीमोग्लोबिन की उपस्थिति भी हो सकती है। लाल रक्त कोशिकाएं (आरबीसी) विशेष कोशिकाएं हैं जो हमारे रक्त में मौजूद होती हैं और इनमें हीमोग्लोबिन नामक प्रोटीन होता है। आरबीसी में मौजूद यह हीमोग्लोबिन फेफड़ों में ऑक्सीजन से जुड़ जाता है। इस प्रकार, रक्त फेफड़ों से शरीर के सभी हिस्सों में इस ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। आरबीसी या हीमोग्लोबिन की संख्या में कमी और हीमोग्लोबिन में असामान्यता के परिणामस्वरूप ऑक्सीजन वहन करने की क्षमता कम हो जाती है

 

एनीमिया के प्रकार

 

अंतर्निहित कारण के आधार पर एनीमिया को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

1. विटामिन की कमी से एनीमिया: यह किसकी कमी के कारण होता है? विटामिन B12 और आपके शरीर में फोलेट की कमी हो सकती है। ये विटामिन लाल रक्त कोशिकाओं (RBC) का एक आवश्यक घटक हैं और इन विटामिनों की किसी भी कमी से इस प्रकार का एनीमिया हो सकता है। सामान्य एनीमिया के लक्षणों के अलावा, जीभ और मुँह में दर्द और नाखूनों, त्वचा या बालों के रंग में बदलाव इस प्रकार के अन्य लक्षण हैं।
2. लोहे की कमी से एनीमिया: यह एनीमिया का सबसे आम प्रकार है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट (2007) के अनुसार, सभी प्रकार के एनीमिया में से 50% आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया होता है। यह शरीर में आयरन की कमी के कारण होता है। आयरन की यह कमी आपके आहार में आयरन की मात्रा में कमी, या आयरन के अवशोषण में वृद्धि के कारण हो सकती है, जैसा कि पहले हुई बाईपास सर्जरी या सूजन संबंधी आंत्र रोग जैसी विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों में देखा जाता है। इसके अलावा, यह तब भी देखा जाता है जब रक्त की भारी हानि होती है।
3. दीर्घकालिक रोग से होने वाला एनीमिया: ये एनीमिया के वे प्रकार हैं जो दीर्घकालिक बीमारियों से जुड़े माने जाते हैं। कुछ सामान्य दीर्घकालिक स्थितियाँ जो इस एनीमिया का कारण बन सकती हैं, वे हैं:

• कैंसर
• स्व - प्रतिरक्षित रोग
• गुर्दे की पुरानी बीमारी
• एचआईवी या अन्य संक्रमण क्षय

1. हीमोलिटिक अरक्तता: अस्थि मज्जा द्वारा उत्पादित लाल रक्त कोशिकाओं का जीवनकाल औसतन 100-120 दिन होता है, जिसके बाद वे नष्ट हो जाती हैं। इस प्रकार, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और विनाश में संतुलन बना रहता है। कभी-कभी लाल रक्त कोशिकाओं का यह विनाश तेज़ गति से होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त परिसंचरण में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है, जिससे एनीमिया होता है।
2. अज्ञातहेतुक अप्लास्टिक एनीमिया: यह एक नैदानिक ​​स्थिति है जिसमें अस्थि मज्जा द्वारा लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में दोष होता है। यह कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा की जटिलता के रूप में हो सकता है। इसके अलावा, यह कुछ लोगों में भी देखा जाता है। ऑटोइम्यून स्थितियां
3. महालोहिप्रसू एनीमिया: यह एक विशिष्ट प्रकार का एनीमिया है जिसमें अस्थि मज्जा अपरिपक्व और संरचनात्मक रूप से असामान्य और बड़े आकार की आरबीसी का उत्पादन करती है जो ऑक्सीजन को प्रभावी ढंग से ले जाने में सक्षम नहीं होती हैं।
4. दरांती कोशिका अरक्तता: यह एक आनुवंशिक विकार है जो पीढ़ियों से चलता आ रहा है। इसमें मौजूद लाल रक्त कोशिकाएँ असामान्य और दरांती के आकार की होती हैं जो आसानी से टूट जाती हैं, जिससे रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है।
5. थैलेसीमिया: ये भी विशिष्ट प्रकार के रक्त विकार हैं जो आनुवंशिक रूप से प्राप्त होते हैं। इसमें हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में कमी होती है।

 

एनीमिया के लक्षण

 

एनीमिया से जुड़े सबसे आम लक्षण वे हैं जो शरीर के महत्वपूर्ण ऊतकों तक ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण होते हैं। इन लक्षणों में शामिल हैं

• थकान
• कमजोरी
• चक्कर आना
• सिरदर्द
• सांस की तकलीफ
• पीली त्वचा, मसूड़े या नाखून
• ठंडे हाथ और पैर
• तेज़ या अनियमित नाड़ी
• छाती में दर्द

 

एनीमिया का निदान कैसे करें?

 

एनीमिया का प्रारंभिक निदान आपके चिकित्सा इतिहास, संकेतों, लक्षणों और शारीरिक परीक्षण की मदद से निर्धारित किया जाता है। पारिवारिक इतिहास भी महत्वपूर्ण है जो सिकल सेल एनीमिया और थैलेसीमिया के निदान में मदद करता है। प्रारंभिक निदान स्थापित होने के बाद, आपका डॉक्टर निदान की पुष्टि के लिए अतिरिक्त परीक्षणों की सलाह दे सकता है। इनमें शामिल हैं:

• पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी): सीबीसी रक्त परीक्षण आपके हीमोग्लोबिन के स्तर के साथ-साथ आपके शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा और आकार को भी निर्धारित करता है।
• रेटिकुलोसाइट गिनती: यह आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या आपकी अस्थि मज्जा पर्याप्त नई लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन कर रही है।
• सीरम आयरन स्तर: इसका उपयोग शरीर में आयरन के स्तर की जांच करने के लिए किया जाता है और एनीमिया के कारण के रूप में आयरन की कमी का पता लगाने के लिए किया जाता है।
• विटामिन बी12 और फोलिक एसिड परीक्षण: यह आपके विटामिन बी12 और फोलेट के स्तर को मापता है और आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या ये स्तर बहुत कम हैं।
• कूम्ब्स परीक्षण: इस परीक्षण का उपयोग उन स्वप्रतिपिंडों की उपस्थिति का पता लगाने के लिए किया जाता है जो आपकी लाल रक्त कोशिकाओं को लक्षित कर उन्हें नष्ट कर रहे हैं।
• अस्थि मज्जा परीक्षण: अस्थि मज्जा एस्पिरेट या बायोप्सी का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि आपकी अस्थि मज्जा स्वस्थ है या नहीं।

 

एनीमिया का उपचार: सही प्रकार का सही इलाज

 

एनीमिया का उपचार एनीमिया के प्रकार और उसके मूल कारण पर निर्भर करता है। चिकित्सक द्वारा सुझाई गई कुछ सामान्य उपचार योजनाएँ इस प्रकार हैं:

1. अंतर्निहित रोग का प्रबंधन: एनीमिया के कई प्रकार हैं जो अंतर्निहित बीमारियों के कारण होते हैं। इन दीर्घकालिक स्थितियों के उपचार से एनीमिया के प्रबंधन पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
2. आहार और पोषण संबंधी अनुपूरक: आयरन, विटामिन बी12 और फोलिक एसिड की कमी से होने वाले एनीमिया को पोषण संबंधी पूरक आहार की सलाह देकर प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है। आपके चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ मिलकर आपको इन विटामिनों और खनिजों से भरपूर एक विशिष्ट आहार पर रखने के लिए काम कर सकते हैं।
3. दवा चिकित्सा: आपका चिकित्सक अस्थि मज्जा में लाल रक्त कोशिकाओं (RBC) के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए आपको एरिथ्रोपोइटिन (erythropoietin) लेने की सलाह दे सकता है। इसके अलावा, शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को दबाने के लिए चिकित्सक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और अन्य दवाओं की भी सलाह दे सकते हैं।
4. रक्त - आधान: गंभीर मामलों में, आपका परामर्श चिकित्सक रक्त आधान की सलाह दे सकता है।

 

निष्कर्ष

 

अगर एनीमिया का इलाज न किया जाए, तो यह गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकता है। इसलिए, अगर आपको एनीमिया के लक्षण दिखाई दें, तो किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से सलाह लें। आपका डॉक्टर आपको सही निदान दे पाएगा, कारण का पता लगा पाएगा और आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार योजना बता पाएगा।