परिचय

असामान्य रूप से अत्यधिक मासिक धर्म प्रवाह को चिकित्सकीय रूप से मेनोरेजिया कहा जाता है। मेनोरेजिया होने पर, आपके मासिक धर्म के दौरान इतना अधिक रक्त की हानि और ऐंठन होती है कि आप सामान्य रूप से काम नहीं कर पातीं। अगर आपको अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव हो रहा है और इससे आपको परेशानी हो रही है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। मेनोरेजिया या भारी मासिक धर्म का इलाज कई उपलब्ध विकल्पों में से किसी एक से आसानी से किया जा सकता है।

भारी मासिक धर्म होना कितना खतरनाक है?

अगर आपके मासिक धर्म के दौरान इतना खून बहता है कि आपको एनीमिया हो जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इलाज के बिना, एनीमिया जानलेवा हो सकता है।

मासिक धर्म में भारी रक्तस्राव कैंसर जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है, जिसके लिए तुरंत चिकित्सा की आवश्यकता होती है। अपने मासिक धर्म में रक्तस्राव के संभावित खतरों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

मेनोरेजिया के लक्षण

कुछ महिलाओं को मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से ही लगातार भारी रक्तस्राव होता है। जबकि कुछ महिलाओं में यह तब तक शुरू नहीं होता जब तक कि चक्रीय मानदंड वर्षों या दशकों तक स्थापित न हो जाए।

अगर आपको अभी-अभी मासिक धर्म के बहुत ज़्यादा गाढ़ा होने की समस्या शुरू हुई है, तो अपने डॉक्टर से बात करना अच्छा रहेगा। एनीमिया (लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी) एक संभावित परिणाम हो सकता है, जिससे थकान, कमज़ोरी और सांस फूलने जैसी समस्या हो सकती है। 

मेनोरेजिया से पीड़ित महिलाओं को निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता हो सकती है:

• चाहे आप पैड या टैम्पोन का उपयोग कर रहे हों, आपको उन्हें कम से कम एक दिन तक हर घंटे बदलना चाहिए।

• मध्यरात्रि पैड स्वैप

• एक साथ पहने गए दो पैड भारी प्रवाह को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं।

गंभीर मासिक धर्म रक्तस्राव के संकेतक

लगातार अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव एक परेशानी है। बहुत से लोग जिन्हें बहुत ज़्यादा मासिक धर्म होता है, उन्हें लगता है कि यह सामान्य बात है। हो सकता है उन्होंने अपने परिवार के अन्य सदस्यों को वर्षों तक बिना किसी मदद के भारी मासिक धर्म से जूझते देखा हो, इसलिए उन्होंने भी ऐसा ही किया। हालाँकि, मासिक धर्म कभी भी आपकी गतिविधियों को सीमित करने या असुविधा सहने का बहाना नहीं है।

• मेनोरेजिया: सामान्य कारक और संभावित कारण

• भारी मासिक धर्म अक्सर निम्नलिखित कारणों से होता है:

• हार्मोन संबंधी समस्याएं

आपके गर्भाशय (गर्भ) में एक परत विकसित होती है जो मासिक धर्म के दौरान महीने में एक बार निकलती है। जब हार्मोन का स्तर असंतुलित होता है, तो शरीर इस परत को अत्यधिक मोटा बना देता है, जिसके परिणामस्वरूप इसे हटाने पर अत्यधिक रक्तस्राव होता है। यदि आप ओव्यूलेट (अंडाशय से अंडा निकलने की प्रक्रिया) नहीं करती हैं, तो आपको भारी मासिक धर्म और मोटी परत हो सकती है।

• गर्भाशय (गर्भ) के कैंसरयुक्त ट्यूमर

गर्भाशय पॉलीप्स गर्भाशय की परत में विकसित होने वाली सौम्य वृद्धियाँ हैं। गर्भाशय की परत में फाइब्रॉएड नामक ट्यूमर विकसित हो सकते हैं, हालाँकि ये हानिरहित होते हैं। ये दोनों ही आपके मासिक धर्म के दौरान रक्त प्रवाह को बढ़ा सकते हैं या इसकी अवधि बढ़ा सकते हैं।

आईयूडी जो सामान्य नहीं हैं। महिलाओं में छोटे अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी) द्वारा गर्भनिरोधक का प्रचलन है। अगर आपके आईयूडी में हार्मोन नहीं हैं, तो आपका मासिक धर्म ज़्यादा भारी हो सकता है।

• गर्भावस्था से उत्पन्न चुनौतियाँ

शुक्राणु और अंडे के संलयन के बाद, कोशिकाओं का विकसित होता गोला कभी-कभी गर्भाशय के अलावा कहीं और प्रत्यारोपित हो जाता है। इस स्थिति को एक्टोपिक प्रेगनेंसी कहते हैं। इस गर्भावस्था के जारी रहने का कोई रास्ता नहीं है, और यह आपको गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, जिसमें मासिक धर्म जैसा दिखने वाला रक्तस्राव भी शामिल है, लेकिन यह कहीं अधिक खतरनाक होता है। भारी रक्तस्राव गर्भपात का भी संकेत हो सकता है, जिसमें गर्भावस्था के दौरान अजन्मे शिशु की मृत्यु हो जाती है।

• अव्यवस्थित रक्तस्राव

दुर्लभ वंशानुगत रक्तस्रावी रोग, चोट लगने के बाद पीड़ितों के लिए रक्त प्रवाह को रोकना मुश्किल बना देते हैं। ये रोग महिलाओं के मासिक धर्म के प्रवाह और अवधि को भी बढ़ा सकते हैं।

यदि मुझे भारी मासिक धर्म हो तो मुझे किस प्रकार के परीक्षण करवाने चाहिए?

अगर आपको मासिक धर्म के दौरान सामान्य से ज़्यादा रक्तस्राव हो रहा है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। इसके कई हार्मोनल या गर्भाशय संबंधी असामान्यताएँ हो सकती हैं। इसलिए ज़्यादातर महिलाओं में इसका कारण अज्ञात रहता है। फिर भी, पूरी जाँच ज़रूरी है।

गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय का आकार और रूप, उन कई चीज़ों में से दो हैं जिनकी जाँच डॉक्टर योनि (आंतरिक) जाँच के दौरान करना चाहते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में जाँच की ज़रूरत नहीं होती, जैसे कि कम उम्र की महिलाओं में जिनमें असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव के अलावा कोई असामान्यता के लक्षण नहीं दिखाई देते।

एनीमिया की उपस्थिति का पता लगाने के लिए, रक्त का नमूना लिया जा सकता है। मासिक धर्म में भारी रक्तस्राव आपके शरीर में आयरन की आपूर्ति को पूरा करने के लिए पर्याप्त आयरन का सेवन करना चुनौतीपूर्ण बना सकता है। (हीमोग्लोबिन संश्लेषण के लिए आयरन आवश्यक है।) इससे एनीमिया हो सकता है, जिससे आपको थकान महसूस हो सकती है और अन्य अप्रिय दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। जिन महिलाओं को लगातार भारी मासिक धर्म होता है, उनमें से दो-तिहाई तक एनीमिया से पीड़ित होती हैं।

योनि परीक्षण अक्सर सामान्य होते हैं; इसलिए, यदि कोई अन्य लक्षण मौजूद नहीं हैं, तो अतिरिक्त परीक्षण की आवश्यकता नहीं हो सकती है। अक्सर, असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव का निदान किया जाता है, और यदि आवश्यक हो तो उपचार शुरू किया जा सकता है। कुछ महिलाओं को आगे की जाँच करवाने की सलाह दी जा सकती है, खासकर यदि यह संदेह हो कि भारी मासिक धर्म का असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव के अलावा कोई अन्य कारण हो सकता है।

आप अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव से कैसे निपटते हैं?

आपका स्वास्थ्य, उम्र, चिकित्सा इतिहास, और आपके रक्तस्राव का कारण और गंभीरता, ये सभी सर्वोत्तम उपचार निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएँगे। आपकी उपचार योजना आपकी प्राथमिकताओं और विभिन्न दवाओं के प्रति आपकी प्रतिक्रिया के अनुसार भी तैयार की जाएगी। उदाहरण के लिए, आप मासिक धर्म को पूरी तरह से बंद करने या अपने मासिक धर्म के दौरान होने वाले रक्तस्राव की मात्रा को सीमित करने का विकल्प चुन सकती हैं। गर्भावस्था के बारे में आपकी इच्छाएँ भी आपके उपचार विकल्पों को प्रभावित करेंगी।