एलर्जिक राइनाइटिस, जिसे आमतौर पर हे फीवर के रूप में जाना जाता है, सबसे आम एलर्जी की स्थिति में से एक है, और तब होता है जब नाक गुहा पराग, धूल आदि जैसे विदेशी कणों के संपर्क में आती है। व्यक्ति को एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
एलर्जिक राइनाइटिस, जिसे आमतौर पर हे फीवर के नाम से जाना जाता है, सबसे आम एलर्जी स्थितियों में से एक है, और यह तब होता है जब नाक की गुहा पराग, धूल आदि जैसे बाहरी कणों के संपर्क में आती है। प्रतिरक्षा प्रणाली को जिस चीज़ से एलर्जी होती है, उसे साँस लेने पर व्यक्ति को छींक आने लगती है या नाक बहने लगती है। इसे मौसमी एलर्जी भी कहा जाता है और यह घास, पराग, हवा में मौजूद धूल और गंदगी, और कभी-कभी धुएँ और सुगंध के कारण होती है। एलर्जिक राइनाइटिस तब तक गंभीर या घातक नहीं होता जब तक कि इसके साथ अस्थमा या एनाफिलेक्सिस न हो, जो गंभीर हो सकता है। इस बीमारी के इलाज के लिए एंटीहिस्टामाइन जैसी दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है, और अन्य दवाओं के साथ, ये बिना डॉक्टर के पर्चे के मिलने वाली दवाओं का एक अंश बनती हैं, और हर साल दी जाती हैं।
कुछ लोगों को एलर्जी के संपर्क में आने पर लक्षण बहुत कम दिखाई देते हैं, जबकि कुछ लोगों को ये लक्षण हर समय दिखाई दे सकते हैं। अगर लक्षण एक हफ़्ते से ज़्यादा रहें, तो डॉक्टर से सलाह लें। राइनाइटिस के सबसे आम लक्षण और संकेत ये हैं:
- छींक आना।
- नाक, आंख और कान के तालु में खुजली।
- नाक बंद होना और सिरदर्द।
- आंखें लाल होना, आंखों में सूजन, आंसू आना और कान में दर्द होना।
- पोस्ट नेज़ल ड्रिप।
- एनोस्मिया।
- थकान और उनींदापन.
- अस्वस्थता।
- गंध संबंधी समस्याएँ.
जब मानव शरीर एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के संपर्क में आता है, तो शरीर हिस्टामाइन नामक रसायन छोड़ता है। यह रसायन प्रतिरक्षा प्रणाली के रूप में कार्य करता है और एलर्जिक राइनाइटिस का कारण बनता है। एलर्जी के सामान्य कारण हैं:
- पराग।
- पेड़।
- धूल और गंदगी।
- पशु खतरा.
- बिल्ली की लार.
- पशु फर और लकड़ी का बुरादा।
- ढालना।
एलर्जी किसी को भी हो सकती है, लेकिन जिन लोगों के परिवार में इसका इतिहास रहा है, उन्हें यह ज़्यादा प्रभावित कर सकती है। मुख्य जोखिम कारक ये हैं:
- धुआं।
- ठंड का मौसम।
- आर्द्रता और हवा.
- हेयसप्रे।
- प्रदूषण।
- पटाखे, लकड़ी, कचरा आदि जलाने से उत्पन्न धुआँ।
- इत्र और रसायन.
एलर्जी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने से बचें और एलर्जी को नियंत्रित करें। एलर्जी से बचाव के सुझाव इस प्रकार हैं:
- जब पराग कणों की संख्या अधिक हो तो बाहर जाने से बचें।
- सुबह-सुबह घर के अंदर व्यायाम करें।
- बाहर से आने के तुरंत बाद स्नान करें।
- खुले में रहते समय अपना नाक और मुंह ढक कर रखें।
- यदि आपको धूल के कणों से एलर्जी है तो घर में कालीन का उपयोग करने से बचें।
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