इंदौर, 19 मार्च, 2024: बदलती जीवनशैली के कारण हृदय रोग की समस्याएँ तेज़ी से बढ़ रही हैं। सिर्फ़ वृद्ध ही नहीं, बल्कि युवाओं में भी दिल के दौरे आम होते जा रहे हैं। हर साल लगभग 1.2 लाख लोग हृदय रोग के कारण अपनी जान गँवा देते हैं। दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट के दौरान सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) देकर व्यक्ति की जान बचाई जा सकती है। चिंताजनक बात यह है कि बहुत कम लोग इसके बारे में जानते हैं। जागरूकता बढ़ाने और सीपीआर का प्रशिक्षण देने के लिए, मेदांता अस्पताल के गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. एचपी यादव ने मंगलवार, 19 मार्च, 2024 को इंदौर के नेहरू स्टेडियम में लाइव डेमो देकर लोगों को सीपीआर के बारे में जानकारी दी। सुबह 7 बजे शुरू हुए इस सत्र में सीपीआर के प्रदर्शन के लिए एक डमी बॉडी का इस्तेमाल किया गया और इससे जुड़ी भ्रांतियों को दूर किया गया। डॉ. यादव ने दिखाया कि सीपीआर के लिए सबसे पहले पीड़ित को किसी ठोस सतह पर लिटा देना चाहिए और प्राथमिक उपचार देने वाले व्यक्ति को उसके बगल में घुटने के बल बैठना चाहिए। नाक और गले की जाँच करके यह सुनिश्चित किया जाता है कि पीड़ित के श्वासनली में कोई रुकावट तो नहीं है। फिर, दोनों हाथों से, बचावकर्ता को छाती के बीचों-बीच प्रति मिनट 100 से 120 बार तेज़ी से दबाव डालना चाहिए। प्रत्येक दबाव के बाद, छाती को अपनी सामान्य स्थिति में आने देना चाहिए। इससे हृदय को शरीर में मौजूद रक्त को पंप करने में मदद मिलती है। 30 बार दबाव डालने के बाद, मुँह पर एक साफ़ कपड़ा रखकर दो साँसें दी जाती हैं। इससे शरीर में रक्त प्रवाह शुरू होता है और मस्तिष्क तक ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। डॉ. यादव ने विस्तार से बताया कि "कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) एक आपातकालीन प्रक्रिया है जो हृदय गति रुकने पर किसी की जान बचाने में मदद कर सकती है। जब किसी व्यक्ति का हृदय रुक जाता है, तो उसे कार्डियक अरेस्ट कहते हैं। कार्डियक अरेस्ट के दौरान, हृदय मस्तिष्क और फेफड़ों सहित शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप नहीं कर पाता। तुरंत इलाज के बिना, व्यक्ति कुछ ही मिनटों में मर सकता है।" इस विशेष कार्यक्रम के दौरान सीपीआर, हृदय रोग और स्वस्थ जीवनशैली पर सलाह और संबंधित जानकारी दी गई। कार्यक्रम का आयोजन मनीष गौड़ और जलेबी गैंग ने किया था। इस कार्यक्रम में प्लास्टिक सर्जन डॉ. राजपाल और शहर भर से सभी आयु वर्ग के धावकों ने भाग लिया।