সিলিয়াক রোগ: লক্ষণ, কারণ, রোগ নির্ণয়, পর্যায় এবং চিকিৎসা

সিলিয়াক রোগ এক ধরণের হলেও, প্রতিটি ব্যক্তির সিলিয়াক রোগ সিলিয়াক রোগের তীব্রতা মাঝারি থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে এবং কিছু ব্যক্তির মধ্যে সিলিয়াক রোগের কোনও লক্ষণই নাও থাকতে পারে।

তাছাড়া, গ্লুটেন-সম্পর্কিত বিভিন্ন ধরণের ব্যাধি রয়েছে, যেগুলি গ্লুটেন অসহিষ্ণুতা দ্বারা চিহ্নিত অসুস্থতা কিন্তু অগত্যা সিলিয়াক রোগ নাও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ,

• সিলিয়াক-বহির্ভূত গ্লুটেন অসহিষ্ণুতা হল যখন মানুষ গ্লুটেন গ্রহণ করলে সিলিয়াক রোগের মতো লক্ষণ দেখা দেয় কিন্তু তাদের এই দুটি অবস্থার কোনটিই থাকে না।

• গ্লুটেন অসহিষ্ণুতার সাথে যুক্ত আরেকটি সমস্যা হল গ্লুটেন অ্যাটাক্সিয়া, যা স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং অস্থিরতা এবং সমন্বয়ের অভাবের মতো লক্ষণ হিসাবে প্রকাশিত হয়।

হালকা এবং তীব্র সিলিয়াক রোগের লক্ষণগুলি ব্যক্তিভেদে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু সিলিয়াক রোগের রোগীর কোনও লক্ষণই নাও থাকতে পারে। সাধারণ সিলিয়াক রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• হজমের লক্ষণ: সিলিয়াক রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, পেট ফাঁপা এবং পাচনতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত পেটের অস্বস্তি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

• পুষ্টির ঘাটতি: সিলিয়াক রোগের ফলে পুষ্টির শোষণ কমে যেতে পারে, যার ফলে মানুষের ভিটামিন এবং খনিজ যেমন আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি-এর অভাব হতে পারে। এর ফলে অস্টিওপোরোসিস এবং রক্তাল্পতা সহ জটিলতা দেখা দিতে পারে।

• চামড়া ফুসকুড়ি: সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত কিছু লোকের ডার্মাটাইটিস হারপেটিফর্মিস হতে পারে, যা ত্বকে ফুসকুড়ি এবং চুলকানি এবং ফোসকা দ্বারা চিহ্নিত।

• ক্লান্তি: পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া সত্ত্বেও, সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত অনেক মানুষ ক্লান্ত এবং অবসন্ন বোধ করেন।

• মানসিক পরিবর্তন: বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগের সাথে যুক্ত করা হয়েছে সিলিয়াক রোগের লক্ষণ

যদিও এর সুনির্দিষ্ট কারণতত্ত্ব Celiac রোগ অজানা, এটি বংশগত এবং পরিবেশগত কারণের কারণে হতে পারে বলে মনে করা হয়। কিছু কারণ হল: 

• গম, বার্লি এবং রাইয়ের প্রোটিন, গ্লুটেন, হতে পারে সিলিয়াক রোগ, যা নির্দিষ্ট জিনযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

• ছোট আঙুলের মতো প্রক্ষেপণ যা ভিলি নামে পরিচিত, ক্ষুদ্রান্ত্রকে আবদ্ধ করে এবং খাদ্য থেকে পুষ্টি শোষণে সহায়তা করে, সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত রোগীরা গ্লুটেন গ্রহণ করলে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে কারণ তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রতিক্রিয়ায় ক্ষুদ্রান্ত্রের আস্তরণকে আক্রমণ করে। এই আঘাতের ফলে সময়ের সাথে সাথে পুষ্টির অপব্যবহার এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংক্রমণ, মানসিক চাপ এবং গর্ভাবস্থাও সিলিয়াক স্প্রুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।

বেশ কিছু ঝুঁকির কারণ সিলিয়াক রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। কারণগুলি নিম্নরূপ: 

• পারিবারিক ইতিহাস: যদি আপনার বাবা-মা বা ভাইবোনের এই রোগ থাকে, তাহলে আপনার সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

• জীনতত্ত্ব: অনেক স্বতন্ত্র জিন সিলিয়াক রোগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ার সাথে যুক্ত বলে জানা গেছে।

• অন্যান্য চিকিৎসা শর্ত: যাদের অটোইমিউন রোগ আছে, যেমন টাইপ ১ ডায়াবেটিস বা অটোইমিউন থাইরয়েড রোগ, তাদের সিলিয়াক রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

• বয়স: যদিও সিলিয়াক রোগ যেকোনো বয়সে হতে পারে, তবুও শিশু এবং ৩০ এবং ৪০ বছর বয়সীদের মধ্যে এই রোগ নির্ণয়ের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

• জাতিভুক্ত: ইউরোপীয় বংশোদ্ভূতরা সিলিয়াক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। 

সিলিয়াক রোগ প্রতিরোধের জন্য বর্তমানে কোনও পরিচিত কৌশল নেই। যদিও মানুষ রোগটি পরিচালনা করতে এবং পরিণতি এড়াতে পদক্ষেপ নিতে পারে।

• সিলিয়াক রোগের চিকিৎসার একমাত্র উপায় হল গ্লুটেন-মুক্ত ডায়েট অনুসরণ করা। গ্লুটেন অ্যালার্জি এড়াতে, রাই, বার্লি এবং গম থেকে তৈরি সমস্ত খাবার এবং পণ্য এড়িয়ে চলা প্রয়োজন। কিছু ব্যক্তির গ্লুটেন-মুক্ত পুষ্টি নিশ্চিত করার জন্য ওটস বা গ্লুটেনের ঝুঁকিযুক্ত অন্যান্য সিরিয়াল এড়িয়ে চলার প্রয়োজন হতে পারে।

• এছাড়াও, সিলিয়াক রোগে আক্রান্তদের জন্য ভিটামিনের ঘাটতি, অস্টিওপোরোসিস এবং নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার সহ সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধে, এই জটিলতাগুলি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এবং পরিচালনা করা উচিত।

• যদিও সিলিয়াক রোগ এড়ানোর কোনও উপায় জানা নেই, তবুও লোকেদের তাদের বর্ধিত ঝুঁকি সম্পর্কে জানতে হবে এবং স্ক্রিনিং এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ সম্পর্কে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলতে হবে। যদি সিলিয়াক রোগ প্রকাশ পায়, তবে এটি দ্রুত সনাক্তকরণ এবং সিলিয়াক রোগের চিকিৎসা নিশ্চিত করতে পারে। 

সিলিয়াক রোগ নির্ণয়ের সময় নিম্নলিখিত প্রধান বিশদগুলি মনে রাখা উচিত: 

• সিলিয়াক রোগের রোগীদের অবস্থা নির্ণয় এবং ঘন ঘন উপস্থিত অ্যান্টিবডিগুলি অনুসন্ধান করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়।

• রক্ত পরীক্ষা ইতিবাচক হলে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য সাধারণত একটি ছোট অন্ত্রের বায়োপসি করা হয়।

• বায়োপসির সময়, ছোট অন্ত্রের আস্তরণ থেকে একটি ছোট টিস্যুর নমুনা সরানো হয় এবং সিলিয়াক রোগ নির্ণয়ের জন্য একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে পরীক্ষা করা হয়।

• বায়োপসির জন্য সাধারণত একটি এন্ডোস্কোপ ব্যবহার করা হয়, একটি লম্বা, পাতলা নল যার প্রান্তে একটি ক্যামেরা থাকে যা মুখ দিয়ে ক্ষুদ্রান্ত্রে প্রবেশ করানো হয়।

• সিলিয়াক রোগ নির্ণয়ের আগে, গ্লুটেন-মুক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ফলাফলের নির্ভুলতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

• যদি আপনার মনে হয় আপনার সিলিয়াক রোগ হতে পারে, তাহলে রোগ নির্ণয় এবং পরীক্ষার পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যান্য অসংখ্য চিকিৎসা ব্যাধির মতো, সিলিয়াক রোগের বিভিন্ন পর্যায় নেই। তবে, ক্ষুদ্রান্ত্রের ধ্বংসের পরিমাণ এবং সিলিয়াক রোগের লক্ষণগুলির তীব্রতা আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন হতে পারে।

সাধারণভাবে বলতে গেলে, সিলিয়াক রোগের দুটি প্রাথমিক পর্যায় রয়েছে:

1. সক্রিয় পর্যায়: এই পর্যায়ে গ্লুটেনের সংস্পর্শে আসা ব্যক্তির মধ্যে লক্ষণ এবং অন্ত্রের সামান্য ক্ষতির কারণ হয়। এই পর্যায়ে, একজন ব্যক্তির ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা, পেট ফাঁপা, ক্লান্তি, এবং ওজন হ্রাস। তাছাড়া, ক্ষুদ্রান্ত্রে প্রদাহ এবং ভিলি ধ্বংসের লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

2. ক্ষমার পর্যায়: এই সময়ের মধ্যে, গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য গ্রহণের সময় একজন ব্যক্তির লক্ষণগুলি হ্রাস পায় বা অদৃশ্য হয়ে যায়। এই পর্যায়ে ক্ষুদ্রান্ত্র মেরামত শুরু হতে পারে এবং ভিলি আবার বৃদ্ধি পেতে পারে। আরও ক্ষতি এবং অসুবিধা এড়াতে, সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই পর্যায়ে কঠোরভাবে গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করতে হবে।

এটা মনে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে সিলিয়াক স্প্রুতে আক্রান্ত কিছু লোক গ্লুটেন খাওয়ার পরেও স্পষ্ট লক্ষণগুলি প্রদর্শন নাও করতে পারে। এই অবস্থাকে নীরব সিলিয়াক রোগ বলা হয়, যা অবশেষে ক্ষুদ্রান্ত্রের ক্ষতি করতে পারে।

সিলিয়াক রোগ কেবলমাত্র আজীবন গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমেই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এর জন্য রাই, বার্লি এবং গম থেকে তৈরি সমস্ত খাবার এবং পণ্য এড়িয়ে চলা প্রয়োজন। কিছু ব্যক্তির ওটসের মতো সিরিয়াল বা গ্লুটেন অ্যালার্জিযুক্ত অন্যান্য খাবার এড়িয়ে চলার প্রয়োজন হতে পারে।

সিলিয়াক রোগ পরিচালনার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

1. গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য গ্রহণ: সিলিয়াক রোগ ব্যবস্থাপনার মূল ভিত্তি। আপনি সঠিকভাবে খাচ্ছেন এবং গ্লুটেনের লুকানো উৎস এড়িয়ে চলছেন তা নিশ্চিত করার জন্য, সিলিয়াক রোগে বিশেষজ্ঞ একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা সার্টিফাইড ডায়েটিশিয়ান এর সাথে যোগাযোগ করা অপরিহার্য। 

2. অন্যদের এবং নিজেকে শিক্ষিত করা: সিলিয়াক রোগ সম্পর্কে যতটা সম্ভব জ্ঞান অর্জন করলে আপনি এই অবস্থাকে আরও ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। অন্যান্য ব্যক্তি, যেমন পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীদের, এই অবস্থা এবং গ্লুটেন এড়িয়ে চলার তাৎপর্য সম্পর্কে অবহিত করে সাহায্য করা যেতে পারে।

3. ঘন ঘন পর্যবেক্ষণ: সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ভিটামিনের ঘাটতি বা অন্যান্য সমস্যা দেখার জন্য নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। ক্ষুদ্রান্ত্রের অবস্থা মূল্যায়নের জন্য নিয়মিত এন্ডোস্কোপির প্রয়োজন হতে পারে।

4. ক্রস-দূষণ রোধ: গ্লুটেন-মুক্ত এবং গ্লুটেনযুক্ত খাবার আলাদা রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রান্নার জন্য আলাদা পাত্র ব্যবহার করুন, ভাগ করে নেওয়া পৃষ্ঠ এড়িয়ে চলুন এবং বাইরে খাবার খাওয়ার সময় বা ভ্রমণের সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন।

5. পরিণতি মোকাবেলা: সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অস্টিওপোরোসিস, রক্তাল্পতা এবং কিছু ধরণের ক্যান্সার সহ কিছু জটিলতার জন্য বেশি সংবেদনশীল হতে পারে। এই সমস্যাগুলি পরিচালনা করার জন্য অন্যান্য ওষুধ বা থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে।

সিলিয়াক রোগ নিরাময়ের জন্য সিলিয়াক রোগের যত্ন সহকারে ব্যবস্থাপনা এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের কঠোর আনুগত্য প্রয়োজন। বেশিরভাগ সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি সঠিক যত্ন এবং ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে তাদের লক্ষণ এবং ক্ষুদ্রান্ত্রের স্বাস্থ্যের দীর্ঘমেয়াদী উন্নতি আশা করতে পারেন।

সিলিয়াক রোগের জন্য একটি বিশেষায়িত সিলিয়াক রোগের চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা এই অবস্থার বিশেষজ্ঞ নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানদের সাথে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতা প্রয়োজন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

1. গ্লুটেন-মুক্ত খাবার সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন: যেসব খাবারে স্বাভাবিকভাবেই গ্লুটেন থাকে না, সেইসাথে গম, বার্লি এবং রাইয়ের গ্লুটেন-মুক্ত বিকল্প সম্পর্কে জ্ঞান অর্জন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

2. লেবেল পড়া: প্যাকেটজাত খাবারে যাতে গ্লুটেনের লুকানো উৎস না থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য, লেবেলের সমস্ত তথ্য পড়া অপরিহার্য।

3. তোমার খাবার তৈরি করো: আগে থেকেই নিশ্চিত করুন যাতে আপনার কাছে সর্বদা স্বাস্থ্যকর, গ্লুটেন-মুক্ত বিকল্প থাকে। ভ্রমণ বা বাইরে খাওয়া যাই হোক না কেন, এর জন্য আপনার খাবার নিয়ে আসা বা গ্লুটেন-মুক্ত মেনু নির্বাচন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হতে পারে।

4. একটি সহায়তা গোষ্ঠীতে যোগদান: সিলিয়াক রোগের চিকিত্সা এছাড়াও জড়িত সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত অন্যান্য ব্যক্তিদের সাথে সংযোগ স্থাপন এবং এই অবস্থা পরিচালনার জন্য পরামর্শ এবং সংস্থান বিনিময় করা একটি সহায়তা গোষ্ঠীতে যোগদানের মাধ্যমে করা যেতে পারে।

5. ঘন ঘন ফলো-আপ যত্ন: সিলিয়াক রোগে আক্রান্তদের ক্রমাগত চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন ক্ষুদ্রান্ত্রের অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য এন্ডোস্কোপি এবং ভিটামিনের ঘাটতি পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা।

6. শরীরচর্চা সতর্কতা: সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কঠোর গ্লুটেন-মুক্ত ডায়েট অনুসরণ করার পরেও অনিচ্ছাকৃত গ্লুটেন গ্রহণের ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। ক্রস-দূষণ এবং অনিচ্ছাকৃত গ্লুটেন গ্রহণ রোধ করার জন্য সতর্ক থাকা এবং সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

1. সিলিয়াক রোগ: এটা কি?
   একটি দীর্ঘস্থায়ী অটোইমিউন রোগ যা ক্ষুদ্রান্ত্রকে প্রভাবিত করে তা হল সিলিয়াক রোগ। এটি রাই, বার্লি এবং গমে থাকা প্রোটিন গ্লুটেনের প্রতিক্রিয়ার ফলে ঘটে।

2. সিলিয়াক রোগের লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কী কী?
   ক্লান্তি, ওজন হ্রাস এবং ত্বকে ফুসকুড়ি সহ অন্যান্য লক্ষণগুলির পাশাপাশি, সিলিয়াক রোগ ডায়রিয়া, পেট ব্যথা এবং পেট ফাঁপার মতো হজমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

3. সিলিয়াক রোগ কীভাবে শনাক্ত করা হয়?
   রক্ত পরীক্ষা এবং ক্ষুদ্রান্ত্রের দিকে তাকানো এন্ডোস্কোপিক কৌশলগুলি সিলিয়াক রোগ সনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য প্রায়শই একটি ক্ষুদ্রান্ত্রের বায়োপসি প্রয়োজন হয়।

4. সিলিয়াক রোগ কি নিরাময়যোগ্য?
   সিলিয়াক রোগ এখন নিরাময়যোগ্য। একমাত্র প্রতিকার হল আজীবন কঠোর গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য।

5. গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যাভ্যাসে কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত?
   গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যতালিকায়, গম, বার্লি এবং রাইযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। রুটি, পাস্তা, সিরিয়াল এবং বেশ কিছু প্রক্রিয়াজাত খাবার এই শ্রেণীর মধ্যে পড়ে। প্রতিটি ব্যক্তির সংবেদনশীলতার স্তরের উপর নির্ভর করে, ওটসও এড়িয়ে চলা প্রয়োজন হতে পারে।

6. গ্লুটেন-মুক্ত ডায়েট মেনে চলার সময় কি পরিমিত পরিমাণে গ্লুটেন খাওয়া ঠিক?
   সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের গ্লুটেনের সামান্য মাত্রার কারণেও অন্ত্রের সামান্য ক্ষতি হতে পারে। গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য কঠোরভাবে অনুসরণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

7. সিলিয়াক রোগের ফলে কি অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যা দেখা দেয়? 
   অপুষ্টি, অস্টিওপোরোসিস, রক্তাল্পতা এবং নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, এগুলো হল কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা চিকিৎসা না করা হলে সিলিয়াক রোগ হতে পারে।

8. সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত শিশুদের কি নির্ণয় করা যেতে পারে? 
   হ্যাঁ, অল্পবয়সী শিশুদের মধ্যে সিলিয়াক রোগ শনাক্ত করা সম্ভব। পেটে ব্যথা, পেট ফাঁপা, ডায়রিয়া এবং বেড়ে ওঠা বন্ধ হওয়া সম্ভাব্য লক্ষণ।

9. সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি "গ্লুটেন-মুক্ত" খাবার খেতে পারেন? 
   সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের "গ্লুটেন-মুক্ত" লেবেলযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। তবে, লেবেলগুলি পড়া এবং সম্ভাব্য ক্রস-দূষণের উৎসগুলি সম্পর্কে সাবধানে সচেতন থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

10. সিলিয়াক রোগ কি জীবনের শেষের দিকে দেখা দিতে পারে?
    প্রকৃতপক্ষে, সিলিয়াক রোগ যেকোনো বয়সেই দেখা দিতে পারে, যদিও এটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। যাদের পারিবারিক ইতিহাসে সিলিয়াক রোগের ইতিহাস আছে তারা এই রোগের ঝুঁকিতে বেশি থাকতে পারেন।

11. সিলিয়াক রোগের জন্য আমি কীভাবে ঘরে বসে পরীক্ষা করতে পারি?
    সিলিয়াক রোগের জন্য বাড়িতে করা পরীক্ষাগুলিকে দুটি ভাগে ভাগ করা যেতে পারে। দুটি পরীক্ষাই স্ব-সংগ্রহ, যার অর্থ আপনি বাড়িতে একটি নমুনা সংগ্রহ করেন, বিশ্লেষণের জন্য ল্যাবে পাঠান এবং তারপরে ইলেকট্রনিকভাবে ফলাফল পান। এক ধরণের পরীক্ষার জন্য আপনার আঙুলের ডগা থেকে রক্ত ​​নেওয়া প্রয়োজন।