তরুণদের হার্ট অ্যাটাকের কারণ কী?
Published on: Nov 06, 2024
ধূমপায়ীদের হৃদরোগ, স্ট্রোক, এমনকি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থাকলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ধূমপান ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি অনুমান করবেন যে সিগারেটের রাসায়নিকগুলি এর জন্য দায়ী। সর্বোপরি, মাত্র একটি সিগারেটে টার, ফর্মালডিহাইড এবং আর্সেনিক সহ ৫,০০০ এরও বেশি যৌগ পাওয়া যায়।
নিকোটিন আপনার হৃদপিণ্ডের উপর কী প্রভাব ফেলে?
গবেষণা অনুসারে, ধূমপান আপনার হৃদপিণ্ডকে আরও বেশি কাজ করতে বাধ্য করে, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে, মূল ধমনীগুলিকে সংকুচিত করে এবং এমনকি অনিয়মিত হৃদস্পন্দনও তৈরি করে। ধূমপান রক্তচাপ বাড়ায়, যা স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়ায়।
নিকোটিনের আপনার শরীরের উপর বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে, তবে এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনার হৃদয় প্রণালীযখন আপনি এটি ব্যবহার বন্ধ করার চেষ্টা করেন, তখন প্রত্যাহারের লক্ষণ দেখা দিতে পারে কারণ এটি বেশ আসক্তিকর।
যদিও সিগারেটের ধোঁয়ায় নিকোটিন প্রধান উপাদান, তবুও টার এবং কার্বন মনোক্সাইডের মতো অন্যান্য পদার্থও আপনার হৃদপিণ্ডের জন্য বিভিন্নভাবে ক্ষতিকর। এই পদার্থগুলি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস সৃষ্টি করে, যা ধমনিতে ফ্যাটি প্লাক জমা করে, যা ধমনীর দেয়ালের ক্ষতি করতে পারে। এছাড়াও, এগুলি ফাইব্রিনোজেনের উপর প্রভাব ফেলে, যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে। এটি রক্ত জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বাড়ায়, যা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।
ধূমপানের কারণে হৃদরোগের সমস্যা
সিগারেট খেলে আপনার হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলি অপরিবর্তনীয়ভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ফলস্বরূপ, হৃদরোগের বিকাশ ঘটতে পারে।
"কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ" শব্দটি বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতা বর্ণনা করে যা হৃদপিণ্ড এবং/অথবা রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে।
অথেরোস্ক্লেরোসিস
এথেরোস্ক্লেরোসিসে প্লাক জমার ফলে ধমনীগুলি সংকুচিত এবং শক্ত হয়ে যায়। দাগের টিস্যু, চর্বি এবং কোলেস্টেরল প্লাকের উপাদান।
প্লাক প্রদাহ বৃদ্ধি করে এবং রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে, যার ফলে শরীরের অন্যান্য অংশে রক্ত পৌঁছানো কঠিন হয়ে পড়ে।
বিশেষ করে, ধূমপান প্রদাহ বৃদ্ধি করে এথেরোস্ক্লেরোসিসকে উৎসাহিত করে এবং আরও বাড়িয়ে তোলে। ফোলা ধমনীতে কোলেস্টেরল এবং প্লাক জমা হতে উৎসাহিত করে।
পেরিফেরাল ধমনী রোগ (এবং পেরিফেরাল ভাস্কুলার রোগ)
রক্তনালী সংকোচনের কারণে বাহু, পা, হাত এবং পায়ে পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ না হলে ব্যাধি হয়। এই ব্যাধির সবচেয়ে সাধারণ এড়ানো যায় এমন কারণ, যা অঙ্গচ্ছেদের কারণ হতে পারে, তা হল ধূমপান।
করোনারি হৃদরোগ
যখন হৃদপিণ্ডের করোনারি ধমনীগুলি হৃদপিণ্ডে পর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ করতে অক্ষম হয়, তখন করোনারি হৃদরোগ (CHD) দেখা দেয়। এটি করোনারি ধমনী রোগ বা ইস্কেমিক হৃদরোগ নামেও পরিচিত।
এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং রক্তচাপ বৃদ্ধির মাধ্যমে, ধূমপানের ফলে সিএইচডি হতে পারে।
সময়ের সাথে সাথে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণে করোনারি ধমনীতে প্লাক জমা হয়, যা রক্ত প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করে। উচ্চ রক্তচাপের কারণে করোনারি ধমনী ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে এগুলি আরও সংকুচিত হয়ে যায়।
অধিকন্তু, সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা রাসায়নিক পদার্থ রক্ত জমাট বাঁধতে পারে যা রক্ত ঘন করে করোনারি ধমনী আটকে দিতে পারে।
পেটের অর্টিক অ্যানিউরিজম
সারা শরীরে রক্ত বহনকারী প্রধান ধমনী, অর্থাৎ পেটের ভেতরে অবস্থিত মহাধমনীতে (Aorta) একটি স্ফীতি তৈরি করে। পেটের মহাধমনী অ্যানিউরিজম ফেটে গেলে হঠাৎ মৃত্যু ঘটতে পারে। মহাধমনী অ্যানিউরিজম পুরুষদের তুলনায় নারীদের বেশি মৃত্যু ঘটায় এবং ধূমপান প্রায় সবসময়ই এই মৃত্যুর কারণ।
কেন আপনার এখনই ধূমপান ত্যাগ করা উচিত?
নিকোটিন এবং ভ্যাপিংয়ের সুস্পষ্ট নেতিবাচক প্রভাব থাকা সত্ত্বেও মানুষ ধূমপান বেছে নিচ্ছে। তবে, এই অভ্যাস ত্যাগ করলে তা প্রায় তাৎক্ষণিকভাবে আপনার শরীরকে সুস্থ হতে সাহায্য করতে পারে।
- থামার বিশ মিনিট পর আপনার হৃদস্পন্দন কমে যায়।
- ধূমপান ছাড়ার ১২ ঘন্টা পর আপনার রক্তের কার্বন মনোক্সাইডের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
- চার বছর পর আপনার স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি আজীবন অধূমপায়ী ব্যক্তির ঝুঁকির সমান হয়ে যায়।
