পেনাইল ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর ৫টি সেরা উপায়

পেনাইল ক্যান্সারের কারণ

যদিও লিঙ্গ ক্যান্সারের সঠিক উৎপত্তি অজানা, তবুও কিছু ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে যা এটি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। যৌনাঙ্গে আঁচিল সৃষ্টিকারী ভাইরাস, হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (HPV), পুরুষদের মধ্যে লিঙ্গ ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় যাদের এটি আছে। লিঙ্গ ক্যান্সারের আরেকটি ঝুঁকির কারণ হল বয়স, এবং চল্লিশ বছরের কম বয়সী পুরুষদের এই ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম, তবে ষাট বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

লিঙ্গ ক্যান্সারের সাথে যুক্ত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জীবনযাত্রার ঝুঁকি হল ধূমপান কারণ সিগারেটের ধোঁয়ায় এমন রাসায়নিক থাকে যা লিঙ্গ কোষের ক্ষতি করতে পারে, যা আপনার এই অসুস্থতা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। ফিমোসিস, একটি অবস্থা যা লিঙ্গকে প্রভাবিত করে এবং অগ্রভাগের ত্বককে টেনে তোলা কঠিন করে তোলে, ব্যালানাইটিসের মতো সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়! সংক্রমণ আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে, তাই বারবার সংক্রমণের সাথে কিছু ধরণের লিঙ্গ ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

পেনাইল ক্যান্সারের লক্ষণগুলি কী কী?

যদি আপনি নীচে তালিকাভুক্ত কোনও লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন যাতে মূল কারণটি সনাক্ত করা যায় এবং প্রয়োজনে, তার সমাধান করা যায়। অভিজ্ঞতা অর্জনের পরে যত তাড়াতাড়ি রোগ নির্ণয় করা সম্ভব হয় লিঙ্গ ক্যান্সারের লক্ষণ, যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করা যাবে, এবং এর কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।

1। ত্বকের পরিবর্তন

লিঙ্গের ত্বকের পরিবর্তন সাধারণত লিঙ্গ ক্যান্সারের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি! এটি খাদে ঘটতে পারে, যদিও এটি সাধারণত লিঙ্গের গ্লানস বা ডগায়, অথবা খৎনা না করা পুরুষদের ক্ষেত্রে লিঙ্গের অগ্রভাগে দেখা যায়। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে থাকতে পারে সেই স্থানে ত্বক ঘন হয়ে যাওয়া, ত্বকের রঙের পরিবর্তন, একটি খোঁচা, লিঙ্গের ত্বকের নীচে একটি মখমল, লালচে ফুসকুড়ি, খসখসে খোঁচা, নীলাভ-বাদামী বৃদ্ধি, দুর্গন্ধযুক্ত তরল স্রাব এবং ত্বকের নীচে রক্তপাত।

লিঙ্গ ক্যান্সারের টিউমার এবং ঘা প্রায়শই ব্যথা করে না, তবে সবসময় তা হয় না। কোনও অস্বস্তি না থাকলেও, আপনার লিঙ্গে কোনও নতুন বৃদ্ধি বা অন্যান্য অস্বাভাবিকতা লক্ষ্য করলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত এবং চার সপ্তাহ পরেও যদি কোনও পরিবর্তন খারাপ হয় বা উন্নতি না হয় তবে তা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত।

২. কুঁচকির অংশে পিণ্ড

লিঙ্গ থেকে ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়লে সাধারণত কুঁচকির লিম্ফ নোডগুলিই প্রথম স্থানে থাকে এবং ফলস্বরূপ এই লিম্ফ নোডগুলি বড় হতে পারে। বৃদ্ধিগুলি প্রায়শই খুব ছোট, খুব কমই উপলব্ধিযোগ্য এবং শিমের আকারের হয় এবং বড় হলে ত্বকের নীচে মসৃণ ফোঁড়ার মতো অনুভূত হতে পারে।

তবে, বর্ধিত লিম্ফ নোডগুলি অগত্যা ম্যালিগন্যান্সির মেটাস্টেসিস নির্দেশ করতে পারে না, এবং প্রায়শই, সংক্রমণের কারণে লিম্ফ নোডগুলি বড় হয়। তবে, ঝুঁকি নেবেন না এবং যদি আপনার সাথে এটি ঘটে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করান।

3. ফোলা

লিঙ্গ ক্যান্সার লিঙ্গের অগ্রভাগে ফোলাভাব হিসাবেও প্রকাশ পেতে পারে, বিশেষ করে যখন লিঙ্গের চামড়া অপসারণ করা হয় না, এবং যদি এটি ঘটে, তাহলে ফোলার কারণে লিঙ্গের চামড়া পিছনে টেনে আনা কঠিন হতে পারে।

পেনাইল ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর ৫টি উপায়

লিঙ্গ ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানুন যাতে আপনি এই ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে পারেন! লিঙ্গ ক্যান্সার কমানোর সেরা উপায়গুলি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে:

১. খৎনা

খৎনা করলে একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের লিঙ্গ ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়, এবং সেই কারণে, খৎনার চিকিৎসাগত সুবিধাগুলি বিবেচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বিকল্পগুলি নিজের জন্য বিবেচনা করার সময়, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে খৎনার সুবিধাগুলি নিয়ে আলোচনা করবেন না কেন?

২. এইচপিভি ভ্যাকসিন

HPV প্রতিরোধের জন্য আমেরিকান ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (FDA) কর্তৃক অনুমোদিত তিনটি টিকা হল Gardasil, Gardasil-9 এবং Cervarix! আদর্শভাবে, যৌন কার্যকলাপে লিপ্ত হওয়ার আগে অথবা নয় থেকে ছাব্বিশ বছর বয়সের মধ্যে টিকা নেওয়া উচিত, তবে আপনার বয়স বেশি হলেও টিকাদানের সম্ভাব্য সুবিধা সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

৩. ফিমোসিস চিকিৎসা

খৎনা করানো হয়নি এমন প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন কারণে ফিমোসিস হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে সংক্রমণ বা দুর্বল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি। লিঙ্গ ক্যান্সারের ঝুঁকি এই সমস্যার মূল কারণ চিহ্নিত করে এবং সময়মতো চিকিৎসা নিলে এই সমস্যা কমানো সম্ভব!

4. ভাল স্বাস্থ্যবিধি

লিঙ্গ ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ব্যক্তিগত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা অপরিহার্য! নিয়মিত গরম জল এবং হালকা সাবান দিয়ে আপনার লিঙ্গ ধোয়া ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করবে যা সংক্রমণ বা জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। মনে রাখবেন, যদি আপনার খৎনা না করা হয় তবে স্মেগমা জমা হওয়া এড়াতে, আপনি আপনার লিঙ্গের ত্বক পিছনে টেনে নিতে পারেন এবং মাথার ত্বক মুছে ফেলতে পারেন।

৫. নিরাপদ যৌন অভ্যাস

কনডম সবসময় HPV সংক্রমণ প্রতিরোধে সম্পূর্ণ কার্যকর নয়, তবুও, যথাযথভাবে এবং নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনি HPV সংক্রমণ বা STI-এর সম্ভাবনা কমাতে পারেন, যা পেনাইল ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করবে। আপনার যৌন সঙ্গীর সংখ্যা কমানো এবং সর্বদা নিরাপদ যৌন অভ্যাস অনুসরণ করাও পরবর্তীতে পেনাইল ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমায়!

পেনাইল ক্যান্সার চিকিত্সা

পেনাইল ক্যান্সারের নিরাময় ক্যান্সারের পর্যায়ে, এটি ছড়িয়ে পড়েছে কিনা এবং থেরাপির পরে ক্যান্সার ফিরে আসার (পুনরাবৃত্তি) সম্ভাবনার উপর নির্ভর করে! এই সমস্ত কারণগুলি আপনার চিকিৎসার গতিপথকে প্রভাবিত করে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী পেনাইল ক্যান্সারের নিরাময়ের জন্য নিম্নলিখিত যেকোনো একটি বা সমস্ত থেরাপির পরামর্শ দিতে পারেন:

• Icatedষধযুক্ত ক্রিম

• সুন্নৎ

• লেসার থেরাপি

• Cryotherapy

• মহস সার্জারি

• বিকিরণ থেরাপির

• কেমোথেরাপি

• পেনিক্টমি

• লিম্ফডেনেক্টমি

চূড়ান্ত মন্তব্য

পেনাইল ক্যান্সার একটি বিরল ধরণের ক্যান্সার, তবুও এটি অন্যান্য ধরণের ক্যান্সারের চেয়ে কম গুরুতর নয়! পেনাইল ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে উপরে আলোচনা করা প্রতিরোধমূলক পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করাই সবচেয়ে ভালো। যদি আপনি আপনার লিঙ্গে কোনও ধরণের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি দেখতে পান, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং পরীক্ষা করা উচিত। কারণ, যত তাড়াতাড়ি পেনাইল ক্যান্সার ধরা পড়ে, অস্ত্রোপচারের মতো আক্রমণাত্মক চিকিৎসা ছাড়াই পেনাইল ক্যান্সার নিরাময়ের সম্ভাবনা তত বেশি!

শীর্ষ ক্যান্সার বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পেনাইল ক্যান্সার নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য মেদান্তকে ফোন করুন!