অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাত কি?

 

প্রতি বছর প্রায় ১.৪ মিলিয়ন মহিলা অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের শিকার হন। তথ্য অনুসারে, প্রজনন পর্যায়ে থাকা প্রতি ৪ জন মহিলার মধ্যে ১ জনের অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের লক্ষণ থাকে। অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতকে নিয়মিত মাসিক চক্রের বাইরে ঘটে যাওয়া যেকোনো অনিয়মিত রক্তপাত হিসাবে বোঝা যেতে পারে। এই রক্তপাত খুব কম হতে পারে কারণ এতে কোনও হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না, এমনকি তীব্র রক্তপাতের জন্য স্যানিটি প্যাড বা ট্যাম্পন ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের স্বাভাবিক মাসিক চক্র ২৪-৩৪ দিন ধরে চলে এবং রক্তপাতের সময়কাল ৪-৭ দিন। একইভাবে, অল্পবয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে, এই চক্র ২১-৪৫ দিন পর্যন্ত হতে পারে। 

 

মানসিক চাপ এবং নারী

 

বিশ্বব্যাপী স্ট্রেস শব্দটি ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এটিকে "একবিংশ শতাব্দীর স্বাস্থ্য মহামারী" বলে অভিহিত করেছে। পুরুষদের তুলনায় নারীরা দ্বিগুণ বেশি স্ট্রেসের শিকার হন। স্ট্রেস একটি প্রধান প্রাকৃতিক কারণ যা একজন মহিলার হরমোনের মাত্রার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যখন স্ট্রেস থাকে, তখন শরীর কর্টিসল তৈরি করে, একটি হরমোন যা আপনার শরীরকে শত্রুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বা পালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রস্তুত করে। 

 

মানসিক চাপ এবং অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাত

 

প্রতি মাসে, নারীর শরীর গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করার জন্য ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন নিঃসরণ করে। ডিম্বস্ফোটনের সময় জরায়ুর ভেতরের আস্তরণ বৃদ্ধি পায় যখন মাসিক চক্রের ১৪তম দিনে শরীর নিষেকের জন্য একটি ডিম্বাণু ছেড়ে দেয়। যদি ডিম্বাণু নিষিক্ত না করা হয় তবে এই ভেতরের আস্তরণটি ভেঙে যায় এবং মাসিকের সময় শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। 

 

মানসিক চাপের সময় কর্টিসলের মাত্রা বৃদ্ধি প্রজনন চক্রকে প্রভাবিত করে, প্রজনন হরমোনের মাত্রায় ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে। এমনকি যদি একজন মহিলা ডিম্বাণু ত্যাগ নাও করেন, তবুও হরমোনের ভারসাম্যহীনতা শরীরকে বিভ্রান্ত করে এবং অনিয়মিত রক্তপাত ঘটাতে পারে। প্রজনন হরমোনের এই ভারসাম্যহীনতা স্বাভাবিক মাসিক চক্রে ব্যাঘাত ঘটায় এবং অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের কারণ হতে পারে।

 

কিভাবে শনাক্ত করবেন?

অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাত (AUB) কে অকার্যকর জরায়ু রক্তপাতও বলা হয়। এই অবস্থার কিছু সাধারণ সনাক্তকারী বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে:

• স্বাভাবিকের চেয়ে দীর্ঘ সময় ধরে পিরিয়ড
• যৌনতার পরে রক্তপাত
• চক্রের মধ্যে রক্তপাত
• মেনোপজ পরে রক্তপাত 

অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের লক্ষণগুলি হালকা দাগ থেকে শুরু করে ভারী রক্তপাত পর্যন্ত হতে পারে যার জন্য প্যাড বা ট্যাম্পনের প্রয়োজন হয়। একজন মহিলার সময় এবং চাপের মাত্রার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন লক্ষণ এবং উপসর্গ দেখা দেয়। 

 

অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের চিকিৎসা

 

আপনার অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের সঠিক কারণ সনাক্ত করতে এবং আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত একটি কাস্টমাইজড চিকিৎসা পরিকল্পনা প্রস্তুত করার জন্য সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা যুক্তিযুক্ত। আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শে বিভিন্ন চিকিৎসা থেরাপির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

1. চিকিৎসা থেরাপি: আপনার স্বাস্থ্যসেবা পরামর্শদাতা নিম্নলিখিত চিকিৎসা থেরাপির পরামর্শ দিতে পারেন।

• অ্যান্টিফাইব্রিনোলিটিক্স
• Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ
• মৌখিক হরমোন চিকিৎসা (যেমন, মৌখিক গর্ভনিরোধক, প্রোজেস্টিন)
• ভ্যাজাইনাল রিং গর্ভনিরোধক যন্ত্র

2. আচরণগত কৌশল: AUB পরিচালনার ক্ষেত্রে চাপ একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। আপনার চিকিৎসক আপনাকে কিছু সময়ের জন্য বিভিন্ন চাপ কমানোর ব্যায়াম বা কৌশল অনুসরণ করার পরামর্শ দিতে পারেন। চাপ ছাড়াও, ব্যায়াম এবং ওজন হ্রাস হল অন্যান্য জীবনধারার পরিবর্তন যা আপনাকে অনিয়মিত জরায়ু রক্তপাতের প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। 
3. পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা (CAM) থেরাপি: এগুলি হল বিকল্প চিকিৎসা কৌশল যা অস্বাভাবিক জরায়ু রক্তপাতের ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ভেষজ ওষুধ এবং আকুপাংচার।