নাকের পলিপ: লক্ষণ, কারণ এবং ঘরোয়া প্রতিকার
প্রকাশিত তারিখ: ৭ আগস্ট, ২০২৪
TABLE OF CONTENTS
নাকের গহ্বরের ভেতরে থাকা ছোট, ব্যথাহীন, ক্যান্সারবিহীন বৃদ্ধি কখনও কখনও আপনার ঘুমের ধরণকে প্রভাবিত করে ঝামেলার কারণ হতে পারে। কখনও কখনও জ্বালাপোড়ার (যেমন- ধুলো, ধোঁয়া, ঠান্ডা, অ্যালার্জেনের গন্ধ) কারণে প্রদাহ হতে পারে এবং ফুলে যেতে পারে, কখনও কখনও নাকের পথ এবং সাইনাস বন্ধ করে দেয়।
কাদের নাকের পলিপ হওয়ার ঝুঁকি বেশি?
নাকের পলিপ সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী জ্বালাপোড়া বা প্রদাহজনক অবস্থার সংস্পর্শে আসার ফলে তৈরি হয় এবং সাধারণত ৩০ বা ৪০ বছর বয়সীদের ক্ষেত্রে এটি দেখা দেয়। এগুলি সাধারণত নাকের উভয় পাশেই দেখা দেয়। নাকের শুধুমাত্র একপাশে বৃদ্ধির জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয় কারণ এটি ক্যান্সার হতে পারে।
প্রদাহের সাথে সম্পর্কিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
হাঁপানি
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, যাকে হে ফিভারও বলা হয়
দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস
সিন্থিক ফাইব্রোসিস
বারবার সংক্রমণ
ডিএনএসের বাধা সৃষ্টিকারী কারণগুলি
অ্যাসপিরিন সংবেদনশীলতা
ভিটামিন ডি অভাব
IgE স্তর বৃদ্ধি
নাকের পলিপের লক্ষণগুলি কী কী?
ছোট পলিপগুলি অলক্ষিত থাকে কারণ এগুলি সাধারণত কোনও লক্ষণ দেখা দেয় না। কিন্তু, বড় হওয়ার সাথে সাথে এগুলি জটিলতার দিকে পরিচালিত করতে শুরু করে যেমন:
সর্দি
ক্রমাগত পেট ভরা অনুভূতি
নাকের পেছনে ফোঁটা ফোঁটা।
গন্ধ নিয়ে সমস্যা
স্বাদের সমস্যা
মাথাব্যথা, কান ভরা এবং ব্যথা
মুখে ব্যথা।
দাঁতে ব্যথা (উপরের দাঁত)
নাক ডাকা এবং ঘুমের সমস্যা
নাক দিয়ে রক্তপাত (এপিস্ট্যাক্সিস)- ক্যান্সার বৃদ্ধির সতর্কতা লক্ষণ।
আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?
যদি লক্ষণগুলি আপনাকে বিরক্ত করে এবং আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন এবং সমাধান খুঁজতে পারেন। প্রদাহের লক্ষণগুলি যদি 10 দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। যদি আপনার কোনও গুরুতর লক্ষণ থাকে যেমন:
শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা
জ্বরের সাথে লক্ষণগুলির হঠাৎ বৃদ্ধি
দৃষ্টি সমস্যা এবং চোখের যন্ত্রণাদায়ক নড়াচড়া
চোখের চারদিকে ফোলা
তীব্র মাথাব্যথা বা মাথা কাত করতে অসুবিধা
পুনরাবৃত্ত এপিস্ট্যাক্সিস
জটিলতা
দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের সাথে নাকের পলিপ স্বাভাবিক বায়ুপ্রবাহ এবং তরল নিষ্কাশনে বাধা সৃষ্টি করে।
জটিলতাগুলি এখানে:
অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (OSA)
হাঁপানি ফ্লেয়ার আপ
সাইনাস প্রদাহ
নাকের পলিপ কীভাবে নির্ণয় করা হয়?
আপনার ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্যের ইতিহাস এবং অ্যালার্জি, হাঁপানি ইত্যাদি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এরপর তিনি একটি ছোট, সূক্ষ্ম নমনীয় নল দিয়ে আপনার নাকের ভেতরে দেখবেন যার একটি ছোট ক্যামেরা রয়েছে যার নাম নাসাল এন্ডোস্কোপ। কখনও কখনও, আপনাকে আপনার নাকের গহ্বর এবং সাইনাসের সিটি স্ক্যানও করতে বলা হতে পারে।
নাকের পলিপ কীভাবে চিকিৎসা করা হয়?
অবস্থা এবং আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন কিনা তার উপর নির্ভর করে, উন্নত ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত পরামর্শ দিতে পারেন:
স্টেরয়েডযুক্ত নাকের স্প্রেগুলির পদ্ধতিগত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুবই কম।
মুখে খাওয়ার স্টেরয়েড (দয়া করে মনে রাখবেন যে স্টেরয়েড সেবন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে যদি আপনি আপনার ডাক্তারের সঠিক পরামর্শ অনুসরণ না করে এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শের সাথে সাথে ডোজ বন্ধ করে দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত না করে করেন)
পলিপযুক্ত ব্লকড সাইনাসের জন্য এন্ডোস্কোপিক সাইনাস সার্জারি (FESS)। অস্ত্রোপচারের পরে নাকের স্টেরয়েড স্প্রে করা আবশ্যক।
আমি কীভাবে বাড়িতে নাকের পলিপস পরিচালনা করতে পারি?
প্রতিরোধের সর্বোত্তম পদ্ধতি হল:
আপনার হাঁপানি এবং অ্যালার্জি পরিচালনা করা
আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের বাতাসে জ্বালাপোড়া এড়িয়ে চলুন
ভালো স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা
হিউমিডিফায়ার ব্যবহার, বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাস
স্যালাইন দিয়ে ধুয়ে ফেলা
সাধারণত প্রস্তাবিত অন্যান্য পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:
প্রচুর পানি পান করা
স্টিম ইনহেলার এবং হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা
ঘুমানোর সময় মাথা উঁচু করে রাখা
প্রদাহ-বিরোধী প্রাকৃতিক পদার্থ যেমন চা গাছ বা ইউক্যালিপটাস তেল, হলুদ, আনারস থেকে প্রাপ্ত ব্রোমেলেন ইত্যাদি।
