ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তির শরীর খাদ্য থেকে গ্লুকোজ বিভিন্ন কোষে ছড়িয়ে দিতে অক্ষম হয়ে পড়ে এবং তা শরীরকে শক্তি সরবরাহের জন্য ব্যবহার করতে পারে। ফলস্বরূপ, অতিরিক্ত চিনি রক্তপ্রবাহে জমা হতে থাকে যার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পায়। অতএব, এই ধরনের অবস্থা নির্ণয় করা অপরিহার্য হয়ে পড়ে কারণ উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রার অব্যবস্থাপনা সম্ভাব্যতা বৃদ্ধি করতে পারে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি চোখ, হৃদপিণ্ড, স্নায়ু, কিডনি ইত্যাদির মতো শরীরের অন্যান্য অঙ্গের ক্ষতি করে। বিভিন্ন সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন ডায়াবেটিসের প্রকারগুলি এবং এর লক্ষণগুলি:

 

ডায়াবেটিসের ধরন

 

টাইপ 1 ডায়াবেটিস: টাইপ ১ ডায়াবেটিস, যা কিশোর ডায়াবেটিস নামেও পরিচিত, একটি অটোইমিউন রোগ যেখানে টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তাদের নিজের শরীরকে আক্রমণ করে। এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন উৎপাদনের জন্য দায়ী অগ্ন্যাশয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্বারা আক্রান্ত হয়। টাইপ ১ ডায়াবেটিস শিশু, তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতিদিন ইনসুলিন গ্রহণ করা প্রয়োজন, যার কারণে এই ডায়াবেটিস অবস্থাকে ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসও বলা হয়।

 

টাইপ 2 ডায়াবেটিস: টাইপ ২ ডায়াবেটিস, যা ইনসুলিন-প্রতিরোধী ডায়াবেটিস বা প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়াবেটিস নামেও পরিচিত, একটি সাধারণ ডায়াবেটিস অবস্থা যা সাধারণত মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তির শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না, অথবা তাদের শরীরের কোষগুলি উৎপাদিত ইনসুলিনের প্রতি স্বাভাবিকভাবে সাড়া দেওয়া বন্ধ করে দেয়।

 

গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস: এই ধরণের ডায়াবেটিস কিছু মহিলাদের গর্ভাবস্থায় দেখা দেয়, যা তাদের প্রসবের পরে চলে যায়। কিন্তু এই ধরণের মহিলাদের জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে টাইপ ১ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

 

Prediabetes: এটি এমন একটি পর্যায় যা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের শিকার হওয়ার আগে শুরু হয়। এই ধরনের ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি থাকে, কিন্তু এই গণনাটি এত বেশি রেকর্ড করা হয় না যে তাকে টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগী হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করা যায়।

 

ওষুধ বা রাসায়নিক-প্ররোচিত ডায়াবেটিস: এই ধরনের অবস্থা স্বাভাবিকভাবে ঘটে না বরং অঙ্গ প্রতিস্থাপন বা ওষুধ খাওয়ার ফলে ঘটে যা ডায়াবেটিস উপসর্গগুলিস্টেরয়েড ব্যবহারের ফলেও রাসায়নিক-প্ররোচিত ডায়াবেটিস হতে পারে।

 

ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ

ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি একেক ব্যক্তির ক্ষেত্রে একেক রকম হতে পারে এবং মূলত রক্তে শর্করার মাত্রার উপর নির্ভর করে। ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি নীচে উল্লেখ করা হল যা আপনি যদি এর শিকার হন তবে লক্ষ্য করার সম্ভাবনা বেশি:

 

গ্লানি

যদি আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার আগের শক্তির মাত্রা কমে যেতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অবসাদ দেখা দিতে পারে।

 

ঝাপসা দৃষ্টি

রক্তে শর্করার মাত্রা চোখের জন্যও ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ অতিরিক্ত রক্তে শর্করার মাত্রা চোখের রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এর ফলে এক বা উভয় চোখেই ঝাপসা দৃষ্টি হতে পারে। চোখের সাথে সম্পর্কিত আরেকটি সমস্যা হল চোখের লেন্স ফুলে যাওয়া যার ফলে আবার ঝাপসা দৃষ্টি হতে পারে। কিন্তু রক্তে শর্করার মাত্রা কমে গেলে এটি ভালো হয়ে যায়। এছাড়াও, এই ধরনের ব্যক্তির চিকিৎসা নেওয়া অত্যন্ত জরুরি, অন্যথায় রক্তনালীর ক্ষতির ফলে স্থায়ীভাবে দৃষ্টিশক্তি হারাতেও হতে পারে।

 

ক্ষত এবং কাটা দাগ সারাতে বেশি সময় লাগে

উচ্চ চিনির মাত্রা স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, যার ফলে রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যাহত হয়। ফলস্বরূপ, শরীরের ক্ষত এবং জমে থাকা কাটা অংশগুলি সারাতে বেশি সময় লাগে। ক্ষতগুলি ধীরে ধীরে নিরাময় করলে সংক্রমণের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

 

কালো ত্বক বা দাগ

যদি আপনার বগল, কুঁচকি বা ঘাড়ের অংশে কালো ত্বক লক্ষ্য করেন, তাহলে সম্ভবত এটি আপনার ডায়াবেটিসের লক্ষণ। চিকিৎসা পরিভাষায় এই ধরনের ত্বকের অবস্থাকে অ্যাক্যানথোসিস নিগ্রিকানস বলা হয় এবং এর ফলে নরম এবং মখমল গাঢ় রঙের ছোপ দেখা যায়।

 

ঘন ঘন প্রস্রাব করা

যখন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, তখন আপনার কিডনি রক্ত ​​থেকে অতিরিক্ত চিনি ফিল্টার করার জন্য সক্রিয় হয়ে ওঠে। ফলে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির ঘন ঘন প্রস্রাব করার ইচ্ছা জাগে, বিশেষ করে রাতে।

 

অবিরাম ক্ষুধার যন্ত্রণা

আমাদের পাচনতন্ত্র খাদ্যকে গ্লুকোজে ভেঙে ফেলার জন্য দায়ী, যা আমাদের শরীরের জ্বালানি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্লুকোজ রক্তপ্রবাহ থেকে আমাদের শরীরের বিভিন্ন কোষে পরিবহন করা হয় না। ফলে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের খাবার থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে শক্তি পান না এবং প্রায়শই ক্ষুধার্ত বোধ করেন।

 

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যদি আপনি উপরে উল্লিখিত লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, তাহলে সর্বদা চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া একটি ভালো ধারণা। আপনার ডাক্তার আপনাকে এমন পরীক্ষাগুলি লিখে দিতে পারেন যা আপনার ডায়াবেটিস আছে কিনা তা নির্ণয়ে সাহায্য করবে। রক্তে শর্করার পরিমাণ যত তাড়াতাড়ি নির্ণয় করা হবে এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি চিকিৎসা শুরু করবেন, ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করার সম্ভাবনা তত বেশি হবে। এছাড়াও, যদি আপনার ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, তাহলে রক্তে শর্করার স্থিতিশীলতা না দেখা পর্যন্ত বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে নির্ধারিত ওষুধগুলি গ্রহণ করা নিশ্চিত করুন।

 

উপসংহার

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে, তবে এটি হওয়ার জন্য, ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে এবং জীবনযাত্রায় পরিবর্তন এনে চিকিৎসা নেওয়া বাধ্যতামূলক। তাই, যারা ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি অনুভব করেন তাদের উচিত গুরুতর জটিলতা এড়াতে এবং জীবনের মান উন্নত করতে কার্যকর চিকিৎসা পেতে মূল্যায়নের জন্য ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা।