1068
কল ব্যাক অনুরোধ করুন
যোগাযোগ
1068
মহিলাদের পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডার কীভাবে সনাক্ত করবেন?
প্রকাশিত হবে: ৪ জুন, ২০২৬
TABLE OF CONTENTS
অনেক মহিলাই পেলভিক ফ্লোর ডিজঅর্ডারে ভোগেন, কিন্তু তবুও, তাদের সমস্যা বছরের পর বছর ধরে চলতে পারে কারণ অনেকেই সঠিক রোগ নির্ণয় এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পান না। আমাদের পেলভিক ফ্লোর মূত্রাশয়ের মতো তলপেটের অঙ্গগুলিকে সমর্থন করে এবং এর অন্যান্য কার্যকারিতার মধ্যে মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণ করে। পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলির সমন্বিত সংকোচন এবং শিথিলকরণ দ্বারা অন্ত্র এবং মূত্রাশয়ের ক্রিয়া নিয়ন্ত্রিত হয়! মহিলাদের ক্ষেত্রে, এটি কেবল মলত্যাগ এবং প্রস্রাব প্রক্রিয়া সম্পর্কে নয়, মহিলাদের যৌন কার্যকলাপ তাদের পেলভিক ফ্লোরের স্বাস্থ্যের উপরও নির্ভর করে।
মহিলাদের পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশনের বৈশিষ্ট্য হল পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিতে অতিরিক্ত বা অপর্যাপ্ত টান, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য, পিঠের নীচের অংশ, পেলভিক, যৌনাঙ্গ বা মলদ্বারে অস্বস্তি, সেইসাথে প্রস্রাবের অসংযম এবং যৌন কার্যকলাপের সময় ব্যথা হতে পারে। মহিলাদের পেলভিক ফ্লোরের ব্যাধি এবং উপলব্ধ চিকিৎসার বিকল্পগুলি জানতে পড়তে থাকুন!
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডার কী?
পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন নামে পরিচিত একটি বেশ সাধারণ অসুস্থতা তখন দেখা দেয়, যখন পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলো প্রস্রাব এবং মলত্যাগের সময় সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। মূত্রাশয়, জরায়ু এবং মলদ্বার সবই একজন মহিলার পেলভিক ফ্লোরে অবস্থিত, যা এই সমস্ত অঙ্গ ও অংশগুলোকে একত্রে ধরে রাখার কাঠামো হিসেবে কাজ করে।
যখন পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলো সঠিকভাবে সংকুচিত ও প্রসারিত হয়, তখন আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই শৌচাগার ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু, যখন আপনার পেলভিক ফ্লোরের সমস্যা থাকে , তখন আপনার শরীর এই পেশীগুলোকে প্রসারিত না করে ক্রমাগত সংকুচিত করতে থাকে। এই চাপের কারণে, আপনার মলত্যাগ করতে অসুবিধা হতে পারে এবং মল বা মূত্র চুইয়ে পড়ার সমস্যাও হতে পারে। অনেক মহিলার ক্ষেত্রে, পেলভিক ফ্লোরের সমস্যার কারণে যৌনক্রিয়ার সময় ব্যথা এবং অস্বস্তিও হতে পারে।
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারের প্রকারভেদ
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডার , যা কখনও কখনও ইউরোগাইনোকোলজিক ডিজিজ নামেও পরিচিত, এর মধ্যে জরায়ু, যোনি, মূত্রাশয় বা মলদ্বার অঞ্চলে অনুভূত যেকোনো অস্বস্তি বা কর্মহীনতা অন্তর্ভুক্ত। সবচেয়ে সাধারণ পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারগুলো নিচে তালিকাভুক্ত করা হলো:
মূত্রনিয়ন্ত্রণহীনতা - এই অবস্থার কারণে হাঁচি, কাশি বা হাসির মতো যেকোনো চাপজনিত কার্যকলাপের সময় অল্প পরিমাণে প্রস্রাব লিক হতে পারে। অতিসক্রিয় মূত্রাশয় হলো আরেক ধরনের মূত্রনিয়ন্ত্রণহীনতা, যেখানে আক্রান্ত ব্যক্তির মূত্রাশয়ের উপর কোনো নিয়ন্ত্রণ থাকে না এবং অনৈচ্ছিক প্রস্রাব হয়ে যায়।
মল ধারণ অক্ষমতা - মল ধারণ অক্ষমতা হলো অনিচ্ছাকৃতভাবে কঠিন বা তরল মলের নির্গমন।
ফিস্টুলা - ভেসিকোভ্যাজিনাল বা রেকটোভ্যাজিনাল অংশ থেকে প্রস্রাব লিক হতে পারে, যা হলো যোনি এবং মূত্রাশয় বা মলদ্বারের দেয়ালের মধ্যবর্তী একটি ফাঁক ।
শ্রোণী অঙ্গের প্রল্যাপস - জরায়ু বা মূত্রাশয় তার মূল অবস্থান থেকে নিচের দিকে নেমে আসাকে শ্রোণী অঙ্গের প্রল্যাপস বলা হয়।
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডার নির্ণয়
পেলভিক ফ্লোরের কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য , আপনার ডাক্তার হাত দিয়ে পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলিতে কোনো দুর্বলতা, গিঁট বা খিঁচুনি আছে কিনা তা অনুভব করবেন এবং আপনার পেলভিস ও মলদ্বার এলাকা পরীক্ষা করবেন। প্রাথমিক সাক্ষাতের সময়, প্রথমে পেলভিক পরীক্ষা এবং শারীরিক পরীক্ষা করা হয় এবং পরীক্ষার পরে, প্রয়োজনে চিকিৎসক আরও পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।
অ্যানোরেক্টাল ম্যানোমেট্রি - অ্যানোরেক্টাল ম্যানোমেট্রি পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার মলদ্বারের স্ফিংক্টার পেশীর কার্যকারিতা মূল্যায়ন করা হয় এবং মলত্যাগের সময়কার সংকোচনের পেছনের শক্তি পরিমাপ করা হয়। পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলোর সমন্বয় মূল্যায়নের জন্য প্রায়শই একই সাথে ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি (EMG) করা হয়।
ইউরোডাইনামিক্স - যদি আপনার প্রস্রাব ধরে রাখতে সমস্যা হয় বা প্রস্রাব করতে অসুবিধা হয়, তবে আপনার ডাক্তার ইউরোডাইনামিক পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন, যা নিয়ন্ত্রণের সাথে সফলভাবে মূত্রাশয় খালি করার আপনার ক্ষমতা প্রদর্শন করতে পারে। প্রস্রাবের দুর্বল প্রবাহ এবং প্রস্রাব করার সময় বারবার থেমে থেমে প্রস্রাব করার প্রবণতা পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশনের লক্ষণ হতে পারে।
ডেফিকেটিং প্রোক্টোগ্রাম - আপনি কতটা দক্ষতার সাথে মলত্যাগ শুরু ও সম্পন্ন করতে পারেন, তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই পরীক্ষায় দেখা যায়, মলত্যাগের সময় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ কীভাবে কাজ করে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা পেলভিক ফ্লোরের অঙ্গগুলোর শারীরিক অস্বাভাবিকতা, যেমন পেলভিক অর্গান প্রোল্যাপস , খুঁজে বের করার জন্যও এটি ব্যবহার করেন ।
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারের চিকিৎসা
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারগুলি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের দ্বারা অস্ত্রোপচার এবং অস্ত্রোপচার-বহির্ভূত উভয় পদ্ধতিতেই চিকিৎসা করা যেতে পারে, তবে বেশিরভাগ রোগীর জন্য অস্ত্রোপচার-বহির্ভূত পদ্ধতিই প্রথম পছন্দ।
অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসার বিকল্পগুলি এখানে দেখুন:
পেলভিক ফ্লোর ফিজিক্যাল থেরাপি - একজন ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট আপনাকে পেলভিক ফ্লোরের কোন পেশীগুলো অতিরিক্ত টাইট হয়ে আছে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন এবং আপনার পেশী সমন্বয় বাড়ানোর জন্য এই পেশীগুলোকে প্রসারিত করার স্ট্রেচিং ব্যায়াম শিখিয়ে দিতে পারেন।
বায়োফিডব্যাক - এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত শারীরিক চিকিৎসার পাশাপাশি করা হয় এবং এতে আপনার ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট ভিডিও ও সেন্সর ব্যবহার করে আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলোর সংকোচন ও প্রসারণ পর্যবেক্ষণ করবেন। সেই পরীক্ষার পর, তারা আপনাকে পেশী নিয়ন্ত্রণে আরও দক্ষ হওয়ার জন্য কিছু পরামর্শ দেবেন।
ঔষধপত্র - নরম ও নিয়মিত মল বজায় রাখার জন্য আপনার প্রতিদিন ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে, যা সাধারণত প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়।
ট্রিগার পয়েন্ট ইনজেকশন - যদি ফিজিক্যাল থেরাপি অকার্যকর হয়, তবে আপনার চিকিৎসক মায়োফ্যাসিয়াল ব্যথা কমানোর জন্য আপনাকে একটি ইনজেকশন নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। অতিরিক্ত শক্ত হয়ে থাকা সুনির্দিষ্ট পেশীগুলো শনাক্ত করার পর এবং অবশকারী ওষুধ প্রয়োগ করার পরে এই ইনজেকশনটি দেওয়া হয়।
শিথিলকরণ পদ্ধতি - আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশীর টান কমাতে, আপনার চিকিৎসক বা ফিজিওথেরাপিস্ট যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং বিভিন্ন ব্যায়ামের মতো শিথিলকরণ পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন।
অস্ত্রোপচার পদ্ধতি
গুরুতর পেলভিক অর্গান প্রোল্যাপসের ক্ষেত্রে , যা অস্ত্রোপচারবিহীন পদ্ধতিতে চিকিৎসা করা সম্ভব হয় না, প্রায়শই অস্ত্রোপচারের সাহায্য নেওয়া হয়।
শ্রোণী পুনর্গঠনমূলক সার্জারি - পেটে কোনো ক্ষত সৃষ্টি না করেই শ্রোণী অঙ্গের স্থানচ্যুতি বা মূত্র অসংযম রোগের চিকিৎসার জন্য যোনিপথের সার্জারি ব্যবহার করা যেতে পারে , কিন্তু গুরুতর সমস্যার ক্ষেত্রে পেটের সার্জারির পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।
ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচার - স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্সের জন্য ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের মধ্যে রয়েছে কোলাজেন ইনজেকশন, ফাসিয়াল স্লিং এবং ট্রান্সভ্যাজাইনাল স্লিং। স্যাক্রাল নার্ভ স্টিমুলেশনে স্যাক্রাল নার্ভগুলোকে বৈদ্যুতিকভাবে উদ্দীপিত করা হয়, যা পেলভিক ফ্লোর, মূত্রাশয় এবং মূত্র স্ফিংক্টারকে নিয়ন্ত্রণ করে। এটি একটি দুই-পর্যায়ের বহির্বিভাগীয় অস্ত্রোপচার যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অত্যন্ত নিরাপদ ও সফল এবং ডাক্তারদের কাছে পছন্দের।
ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি - এটি এমন একটি পদ্ধতি যা ল্যাপারোস্কোপ বা সার্জিক্যাল টেলিস্কোপ ব্যবহার করে এবং বিশেষ অস্ত্রোপচারের সরঞ্জাম দিয়ে ছোট ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অপারেশনের মাধ্যমে জরায়ু নেমে যাওয়ার চিকিৎসা করা হয়।
চূড়ান্ত মন্তব্য
যদিও যে কারোই পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডার হতে পারে, তবে গর্ভবতী মহিলা এবং বয়স্ক মহিলাদের এই সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে । বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন ধরনের পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন হতে পারে, তাই চিকিৎসার পরিকল্পনা করার আগে একজন চিকিৎসককে অবশ্যই রোগীর মূল সমস্যাটি নির্ণয় করতে হবে। শারীরিক অস্বস্তি উপেক্ষা করবেন না, যদি আপনি অস্বস্তিকর কোষ্ঠকাঠিন্য, প্রস্রাবে সমস্যা, পেলভিক অস্বস্তি বা যৌন মিলনের সময় ব্যথায় ভোগেন তবে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন! পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারের কার্যকর চিকিৎসার জন্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মূত্ররোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করাই সর্বোত্তম, যারা সঠিকভাবে সমস্যাটি শনাক্ত করতে এবং আপনার জন্য একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন।
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারের চিকিৎসায় অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শের জন্য মেদান্তার সাথে যোগাযোগ করুন!
