সিওপিডি: লক্ষণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ

সিওপিডির কারণগুলি

বায়ু সম্পর্কিত অনেক সমস্যা COPD-এর কারণ হতে পারে। এই সমস্যাগুলি মূলত দীর্ঘমেয়াদী, এবং এই ধরনের দূষণকারী পদার্থের সংস্পর্শে আসার ফলে চরম COPD বা দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ হতে পারে। COPD-এর কিছু সাধারণ কারণ এখানে দেওয়া হল।

• সিগারেট, পাইপ এবং তামাকের ধোঁয়া সিওপিডির একটি প্রধান কারণ।

• সিওপিডির আরেকটি কারণ হলো প্যাসিভ ধূমপান, যেখানে আপনি অন্য ধূমপায়ীদের সাথে আড্ডা দেন এবং ধোঁয়া গ্রহণ করেন।

• হাঁপানি আপনার ফুসফুসের কার্যকারিতা দুর্বল করে দিতে পারে, তাই সিওপিডি আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

• যদি আপনি ধুলো, বায়ু দূষণকারী এবং রাসায়নিক কণার সংস্পর্শে আসেন, তাহলে সিওপিডি আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় কারণ এগুলি সময়ের সাথে সাথে আপনার ফুসফুসের শ্বাসনালী বন্ধ করে দেয়।

• বয়স হল সিওপিডি আকৃষ্ট করার আরেকটি কারণ। বয়স বাড়ার সাথে সাথে, ফুসফুসের পেশী এবং অংশগুলি দুর্বল হয়ে পড়ে; যার ফলে শ্বাসকষ্ট শুরু হয়।

• AAT বা আলফা 1 অ্যান্টিট্রিপসিন হল মানবদেহে উপস্থিত একটি জিন। এর অভাব আপনাকে COPD-এর ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। তবে, জিনের অভাবের মাধ্যমে COPD-তে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশ কম।

COPD এর প্রকারভেদ

প্রাথমিকভাবে, দুই ধরণের সিওপিডি রয়েছে। উভয় প্রকারেরই এখানে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।

এমফিসেমা

এমফিসেমা হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে ফুসফুসের অ্যালভিওলি বা বায়ুথলি সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য উপযুক্ত বাতাস বিনিময় করতে অক্ষম হয়। এই ক্ষতির ফলে, থলিগুলি ভেঙে যায় এবং প্রসারণ এবং সংকোচনের পর্যায়ে সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। তবে, অনুপযুক্ত প্রসারণের কারণে বাতাস আটকে থাকে, যা অ্যালভিওলিকে আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত করে।

ফুসফুসে বাতাসের অতিস্ফীতির কারণে, বাতাসের আদান-প্রদান সঠিকভাবে হয় না, যার ফলে তীব্র শ্বাসকষ্ট হয়। ফলস্বরূপ, অক্সিজেনযুক্ত রক্তের তীব্র ঘাটতির কারণে শরীর ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

দুরারোগ্য ব্রংকাইটিস

দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস একটি বিপজ্জনক অবস্থা হতে পারে যেখানে ফুসফুসের ভেতরের আস্তরণ এবং দেয়াল ফুলে যায়, যার ফলে তীব্র শ্বাসকষ্ট হয়। ফলস্বরূপ, এর ফলে ফুসফুসের ভেতরে ফুলে যায় এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা জমা হয়, যা শ্বাসনালীকে অবরুদ্ধ করে। ফলে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।

সিওপিডির লক্ষণসমূহ

যেহেতু সিওপিডি একটি ফুসফুসের রোগ যা সময়ের সাথে সাথে দেখা দেয়, তাই লক্ষণগুলি খুঁজে পাওয়া খুবই সমস্যাজনক। লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময় পরে দেখা দেয়। ফুসফুস উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত না হওয়া পর্যন্ত এই লক্ষণগুলি দেখা যায় না বা দেখা দেয় না।

এখানে কিছু সাধারণ সিওপিডি লক্ষণ এবং উপসর্গের দিকে নজর রাখা উচিত।

• প্রায়শই শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট। বেশিরভাগ সময় শারীরিক পরিশ্রম বা ঘুমের সময়।

• অবিরাম বা অতিরিক্ত শ্বাসকষ্ট হল নাক বা শ্বাসনালীর বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে সৃষ্ট তীব্র শিস।

• বুকের এলাকায় নিবিড়তা।

• একটি অবিরাম এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি, যা হুপিং কাশি নামে পরিচিত। এর ফলে সাধারণত অতিরিক্ত শ্লেষ্মা নিঃসরণ হয়, যা মূলত সাদা, হলুদ, সবুজ এমনকি কালো রঙের হয়।

• শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ।

• শক্তি হ্রাস এবং বমি বমি ভাব।

• ফুসফুসের সমস্যায় বেশ কয়েকদিন ভুগার পর হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া।

• শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে ফোলাভাব।

যদিও এগুলো কিছু সাধারণ সিওপিডি লক্ষণ, তবুও সিওপিডিতে আক্রান্ত রোগীরা পর্যায়ক্রমে তীব্রতা অনুভব করতে পারেন। এই সময়ে, লক্ষণগুলি অন্যান্য দিনের তুলনায় আরও তীব্র এবং খারাপ হয়ে ওঠে এবং বেশ কয়েক দিন ধরে স্থায়ী হতে পারে।

সিওপিডির চিকিৎসা

যদিও সিওপিডি সম্পূর্ণরূপে নিরাময়ের কোনও উপায় নেই, তবুও সিওপিডি চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি সমস্যার তীব্রতা সীমিত করতে পারে। এটি এমন একটি রোগ যা অন্যান্য জটিলতারও জন্ম দেয়। তাই ওষুধ এবং অস্ত্রোপচারের মতো চিকিৎসাও এই অতিরিক্ত জটিলতাগুলির সাথে সাহায্য করতে পারে।

সিওপিডির কিছু চিকিৎসা এখানে দেওয়া হল।

চিকিৎসা

• ব্রঙ্কোডাইলেটরগুলি ইনহেলার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি বাতাসের পথ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

• কর্টিকোস্টেরয়েড হল এমন ওষুধ যা ফুসফুসের প্রদাহ কমায়। এগুলি বড়ি বা ইনহেলার হিসাবে নেওয়া যেতে পারে।

• ওষুধ এবং সম্পর্কিত স্টেরয়েড জোড়া লাগিয়ে কম্বিনেশন ইনহেলার ব্যবহার করা যেতে পারে।

• ফুসফুসের সংক্রমণ রোধে অ্যান্টিবায়োটিক একটি দুর্দান্ত উপায়।

• রোফ্লুমিলাস্ট বা ডালিরেস্প হল এমন একটি ওষুধ যা PDE4 নামে পরিচিত একটি এনজাইমের প্রবাহ বন্ধ করে দেয় যা COPD-এর সাথে যুক্ত ফ্লেয়ার-আপ সৃষ্টি করে।

• ফ্লু ভ্যাকসিন ফুসফুসের রোগের ঝুঁকি কমায়।

• ফুসফুসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণের জন্য যেখানে ব্যায়াম এবং রোগ ব্যবস্থাপনার পদ্ধতির পরামর্শ দেওয়া হয়, সেখানে ফুসফুসের পুনর্বাসন সাহায্য করতে পারে।

সার্জারি

• বুলেকটমি ফুসফুস থেকে বুলে অপসারণে সাহায্য করতে পারে। এর ফলে বায়ুথলিগুলি আবার আকৃতিতে ফিরে আসে।

• ফুসফুসের ভলিউম হ্রাস সার্জারির মাধ্যমে ফুসফুসের ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু অপসারণ করা হয়।

• একটি ফুসফুস প্রতিস্থাপন একটি ক্ষতিগ্রস্ত ফুসফুসকে একটি সুস্থ ফুসফুস দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করতে পারে।

সিওপিডি প্রতিরোধ

সিওপিডি প্রতিরোধের ব্যবস্থা আছে কিন্তু তেমন কার্যকর নয়। এটি রোগের ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এখানে তার কয়েকটি নিয়ে আলোচনা করা হল।

• হৃদপিণ্ড এবং ফুসফুসের উপর বাধা এবং চাপ কমাতে ধূমপান ত্যাগ করুন।

• সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যকরভাবে লড়াই করার জন্য নিয়মিত ফ্লু এবং নিউমোনিয়ার টিকা নিন।

• শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, রক্তাক্ত শ্লেষ্মা ইত্যাদি সমস্যায় নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

মোড়ক উম্মচন

সিওপিডি কার্যকরভাবে নিরাময় করা যায় না তবে জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং বাইরের ওষুধের মাধ্যমে এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ধুলোবালি আপনাকে আরও বেশি প্রভাবিত করতে বাধা দেওয়ার জন্য আপনি যখনই বাইরে থাকবেন তখন মাস্কও পরতে পারেন। বুকে এবং নাকে অ্যালার্জি এবং জ্বালা আরেকটি লক্ষণ। এই লক্ষণগুলি পরীক্ষা করুন এবং কার্যকর সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।