বিজ্ঞানীরা যে প্রথম অ্যান্টিবায়োটিক আবিষ্কার করেছিলেন, পেনিসিলিন, ১৯২০-এর দশকে চিকিৎসা ব্যবস্থায় রূপান্তরিত হয়েছে এবং অসংখ্য জীবন বাঁচিয়েছে। এই শক্তিশালী ওষুধগুলি নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসা করে এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করলে জীবন বাঁচাতে পারে কিন্তু এগুলি সমস্ত রোগের জন্য কাজ করে না। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যাকটেরিয়ার কোষের মধ্যে প্রয়োজনীয় কাঠামো এবং প্রক্রিয়াগুলিকে ব্যাহত করে। তারা হয় ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে (ব্যাকটেরিয়ানাশক) অথবা তাদের বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয় (ব্যাকটেরিওস্ট্যাটিক)। ওষুধগুলি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে ভাল কাজ করে কিন্তু ভাইরাসগুলি তাদের প্রতি মোটেও সাড়া দেয় না। এই পার্থক্যটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ অপ্রয়োজনীয় প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের দিকে পরিচালিত করে - একটি গুরুতর সমস্যা যেখানে জীবাণুগুলি আর তাদের হত্যা করার জন্য তৈরি ওষুধের প্রতি সাড়া দেয় না। এই নিবন্ধটি অ্যান্টিবায়োটিক কী, তাদের উদ্দেশ্য, কার্যকারিতা এবং সঠিক ব্যবহার ব্যাখ্যা করে।

অ্যান্টিবায়োটিক কি এবং তারা কিভাবে কাজ করে?

অ্যান্টিবায়োটিক হলো শক্তিশালী ওষুধ যা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ রোধে সাহায্য করে। এগুলো ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে অথবা তাদের প্রজনন বন্ধ করে কাজ করে। এই ওষুধগুলো নির্দিষ্ট পদ্ধতির মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণকে লক্ষ্য করে। এগুলো কোষ প্রাচীর বা ডিএনএর মতো গুরুত্বপূর্ণ ব্যাকটেরিয়া উপাদান ধ্বংস করে এবং ব্যাকটেরিয়াকে বংশবৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন তৈরি করতে বাধা দেয়। ওষুধগুলো খাওয়ার পরপরই কাজ শুরু করে, কিন্তু ২-৩ দিনের মধ্যে আপনার ভালো নাও লাগতে পারে।

যেসব সাধারণ রোগে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না

বেশ কিছু সাধারণ রোগের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না। এর মধ্যে রয়েছে:

• ভাইরাল সংক্রমণ (সর্দি, ফ্লু, বেশিরভাগ ব্রঙ্কাইটিসের ক্ষেত্রে)

• সবচেয়ে কণ্ঠনালীর ক্ষত (স্ট্রেপ থ্রোট ছাড়া)

• সবচেয়ে সাইনাসের সংক্রমণ

• COVID -19

অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার এবং অপব্যবহারের বিপদ

যখন আপনার প্রয়োজন নেই অথবা ডোজ শেষ না হয়ে যাওয়া হয়, তখন অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করে। এই অপব্যবহারের ফলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয় এবং উপকারী অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার ক্ষতি হয়। আপনি যদি অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করেন, তাহলে তা আপনার অন্ত্রের ভালো ব্যাকটেরিয়ার ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে পেটের সমস্যা এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হতে পারে। প্রতিরোধী সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে আমাদের কাছে তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করার কার্যকর উপায় কম।

অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ: কারণ, পরিণতি এবং প্রতিরোধ

ব্যাকটেরিয়া স্বাভাবিকভাবেই প্রতিরোধ গড়ে তোলে, কিন্তু অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা তৈরি করে, যা সংক্রমণের চিকিৎসা করা কঠিন করে তোলে। সঠিক প্রেসক্রিপশন, সম্পূর্ণ চিকিৎসা কোর্স এবং ভাইরাল সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক এড়িয়ে চলার মাধ্যমে আমরা প্রতিরোধ প্রতিরোধ করতে পারি।

এই ওষুধগুলির সঠিক ব্যবহার আপনার যখন সত্যিকার অর্থে প্রয়োজন হবে তখন এগুলিকে কাজ করার সর্বোত্তম সুযোগ দেবে।

আপনার আসলেই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজনের লক্ষণ

ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসার প্রয়োজন হলে আপনার শরীর স্পষ্ট সংকেত পাঠায়। এগুলো হল:

• উচ্চ জ্বর (জ্বরের ওষুধ খাওয়ার পরেও এটি কমছে না)

• উপসর্গ খারাপ হওয়া 

• আপনার রক্তের রিপোর্ট বলছে যে আপনার ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি রয়েছে

• কানের ব্যথা

• গলা ব্যথা বা ক্রমাগত কাশি

• প্রস্রাব করার সময় পার্শ্বীয় ব্যথা বা জ্বালাপোড়া (মূত্রনালীর সংক্রমণ)

• ব্যাকটেরিয়াল নিউমোনিয়া

• সংক্রামিত ক্ষত (উষ্ণ, ফোলা, অথবা পুঁজ বের হওয়া)

হালকা সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের বিকল্প

হালকা অসুস্থতা এই বিকল্পগুলিতে ভালো সাড়া দেয়:

• স্যালাইন নাসাল স্প্রে নাক বন্ধ থাকা এবং হালকা সাইনাসের সমস্যায় সাহায্য করে।

• প্রোবায়োটিকগুলি অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং নির্দিষ্ট কিছু সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে

• মধু কার্যকরভাবে গলা ব্যথা উপশম করে 

• বিশ্রামের মাধ্যমে আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই ১০-১৪ দিনের মধ্যে অনেক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

প্রেসক্রিপশনে অ্যান্টিবায়োটিক কীভাবে নিরাপদে গ্রহণ করবেন 

Do	না
ঠিক যেমন নির্দেশিত তেমন গ্রহণ করুন	ডোজ এড়িয়ে যান
সম্পূর্ণ কোর্সটি সম্পন্ন করুন	পরবর্তীতে ব্যবহারের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক সংরক্ষণ করুন
সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন	অন্য কারো জন্য নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন
আপনার নেওয়া সমস্ত ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন	ভাইরাল সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের অনুরোধ করুন
অব্যবহৃত ওষুধ সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করুন	ভালো লাগলেও তাড়াতাড়ি থামুন

মনে রাখবেন যে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সর্দি, ফ্লু এবং বেশিরভাগ গলা ব্যথা সহ ভাইরাল অসুস্থতার ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে না।

দায়িত্বশীল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার প্রচারের বিশ্বব্যাপী প্রচেষ্টা

সমন্বিত আন্তর্জাতিক পদক্ষেপের মাধ্যমে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের বিশ্বব্যাপী প্রচেষ্টা গতি পেয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য পরিষদ ২০১৫ সালে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রতিরোধের উপর একটি বিশ্বব্যাপী কর্মপরিকল্পনা গ্রহণ করে, যেখানে পাঁচটি উদ্দেশ্যের রূপরেখা দেওয়া হয়েছে:

• শিক্ষার মাধ্যমে সচেতনতা বৃদ্ধি করা

• নজরদারির মাধ্যমে জ্ঞান জোরদার করা

• প্রতিরোধের মাধ্যমে সংক্রমণ হ্রাস করা

• অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ব্যবহার সর্বোত্তম করা

• নতুন ওষুধে বিনিয়োগ বৃদ্ধি

গত কয়েক বছর ধরে WHO আরও তিনটি আন্তর্জাতিক সংস্থার সাথে সহযোগিতা করছে - খাদ্য ও কৃষি সংস্থা, বিশ্ব প্রাণী স্বাস্থ্য সংস্থা এবং জাতিসংঘ পরিবেশ কর্মসূচি। এই সংস্থাগুলি নিয়ে বিশেষজ্ঞরা যাকে চতুর্মুখী বলে থাকেন। এই অংশীদারিত্ব একটি ঐক্যবদ্ধ "এক স্বাস্থ্য" পদ্ধতির প্রচার করে যা মানুষ, প্রাণী এবং পরিবেশগত ক্ষেত্রগুলিকে বিস্তৃত করে।

অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল স্টুয়ার্ডশিপ প্রোগ্রামগুলি অ্যান্টিবায়োটিক নির্বাচন এবং ডোজ সর্বোত্তম করতে সহায়তা করে। এই প্রোগ্রামগুলি প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে সর্বোত্তম ক্লিনিকাল ফলাফল নিশ্চিত করে। বিশ্বব্যাপী প্রতিরোধ প্রতিরোধ প্রচেষ্টার ভিত্তি তৈরি করতে তারা জনশিক্ষা উদ্যোগের সাথে কাজ করে।

রোগীদের জন্য টিপস: অ্যান্টিবায়োটিক সম্পর্কে সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা

আপনার ডাক্তারের সাথে ভালো যোগাযোগ আপনাকে সংক্রমণের জন্য সঠিক চিকিৎসা পেতে সাহায্য করে। অ্যান্টিবায়োটিক সম্পর্কে বুদ্ধিদীপ্ত প্রশ্ন আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করে এবং ভবিষ্যতে এই ওষুধগুলিকে কার্যকর রাখতে সাহায্য করে।

অ্যান্টিবায়োটিক প্রেসক্রিপশন নেওয়ার আগে এই পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:

• আমার কি সত্যিই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন? মনে রাখবেন যে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে, সর্দি, ফ্লু বা বেশিরভাগ গলা ব্যথার কারণ ভাইরাসের বিরুদ্ধে নয়।

• আমার রোগ নির্ণয় কী? আপনার অসুস্থতার নির্দিষ্ট কারণ সঠিক চিকিৎসার পথ নির্ধারণ করে।

• এই অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের ঝুঁকি কী কী? প্রতিটি ওষুধেরই হালকা থেকে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।

• এর চেয়ে সহজ, নিরাপদ বিকল্প কি আছে? বিশ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে তরল আপনার প্রয়োজন হতে পারে।

• আমি কিভাবে নিরাপদে এই ওষুধটি গ্রহণ করব? আপনার ভালো লাগার পরেও, নির্দেশাবলী ঠিকভাবে মেনে চলুন।

যেসব রোগী তাদের চিকিৎসা পরিকল্পনা বুঝতে পারেন তারা আরও ভালো ফলাফল দেখতে পান। স্পষ্ট যোগাযোগের ফলে অ্যান্টিবায়োটিকের নিরাপদ ব্যবহার এবং সামগ্রিকভাবে আরও ভালো যত্নের দিকে পরিচালিত হয়।

উপসংহার

অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অবশ্যই চিকিৎসা বিজ্ঞানের সর্বশ্রেষ্ঠ আবিষ্কারগুলির মধ্যে একটি। ১৯২০-এর দশকে পেনিসিলিন আবির্ভূত হওয়ার পর থেকে এই ওষুধগুলি অসংখ্য জীবন বাঁচিয়েছে। তা সত্ত্বেও, এই শক্তিশালী ওষুধগুলি ব্যবহার করার সময় ডাক্তার এবং রোগী উভয়েরই প্রধান দায়িত্ব রয়েছে।

অ্যান্টিবায়োটিক কীভাবে কাজ করে এবং এর সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে সকলেরই জানা উচিত। এই ওষুধগুলি কার্যকরভাবে ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে কিন্তু সাধারণ সর্দি, ফ্লু এবং বেশিরভাগ গলা ব্যথার কারণ ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে না। 

অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ আধুনিক চিকিৎসার জন্য একটি বাস্তব হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিটি অপ্রয়োজনীয় প্রেসক্রিপশন ভবিষ্যতের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার আমাদের ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। 

এই ওষুধগুলি সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন আমরা এগুলিকে ডিফল্ট সমাধান হিসেবে না দেখে সাবধানে ব্যবহার করি। অনেক সংক্রমণ স্বাভাবিকভাবেই বিশ্রাম এবং সময় পেলে সেরে যায়। আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার কথা না বলা পর্যন্ত আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার প্রয়োজন নেই যাতে আগামীকালের গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনের জন্য এই ওষুধগুলি কার্যকর থাকে।

বিবরণ

1. আমার কখন অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা উচিত?

   অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কেবলমাত্র সেই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য কাজ করে যা ডাক্তাররা নির্ণয় করেন। এর মধ্যে রয়েছে:

   • ব্যাকটেরিয়াল নিউমোনিয়া

   • স্ট্রেপ্টোকোকাল গলা সংক্রমণ

   • ১০ দিনের বেশি স্থায়ী গুরুতর সাইনাস সংক্রমণ

   • নির্দিষ্ট ত্বকের সংক্রমণ

   • মূত্রনালীর সংক্রমণ

2. অ্যান্টিবায়োটিক কি সাধারণ সর্দি-কাশি বা ফ্লুর মতো ভাইরাল সংক্রমণ নিরাময় করতে পারে?

   একেবারেই না। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কেবল ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে। এই ওষুধগুলি সর্দি, ফ্লু, কোভিড-১৯ এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্রঙ্কাইটিসের কারণ হওয়া ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে না। ভাইরাল সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করলে ওষুধ নষ্ট হয় এবং কোনও লাভ ছাড়াই ঝুঁকি তৈরি হয়।

3. আমি যদি অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার করি তাহলে কী হবে?

   ব্যাকটেরিয়া অপব্যবহারের মাধ্যমে এই ওষুধগুলিকে পরাজিত করতে শেখে। এটি হজমের সমস্যা, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণের কারণও হয়। আপনার শরীরের সহায়ক অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াগুলি অনুপযুক্ত ব্যবহারের ফলে মারা যায় যা দীর্ঘমেয়াদী হজমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

4. কিভাবে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের বিকাশ হয়?

   কিছু ব্যাকটেরিয়া এই ওষুধের সংস্পর্শে আসার পরও তাদের গঠন পরিবর্তন করে বা প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য বিকাশ করে (এইভাবে অ্যান্টিবায়োটিকের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা বিকাশ করে) বেঁচে থাকে। এই জীবিতরা সংখ্যাবৃদ্ধি করে এবং প্রতিরোধী জনসংখ্যা তৈরি করে। অতিরিক্ত ব্যবহার এবং অপব্যবহারের সাথে এই প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হয়।

5. অপ্রয়োজনীয়ভাবে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

   অবশ্যই, অপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিক ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, ফুসকুড়ি বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ওষুধটি আপনার অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমের ভারসাম্যকেও ব্যাহত করে, যা সময়ের সাথে সাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হজমের উপর প্রভাব ফেলে।

6. আমি যদি ভালো বোধ করি, তাহলে কি আমি আগে থেকেই অ্যান্টিবায়োটিক বন্ধ করতে পারি?

   অ্যান্টিবায়োটিক চিকিৎসার সময়কাল সম্পর্কে আমরা যা বিশ্বাস করতাম তা নতুন প্রমাণ চ্যালেঞ্জ করে। যেকোনো চিকিৎসা আগে থেকে বন্ধ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। আপনি ভালো বোধ করছেন বলেই যে সমস্ত ব্যাকটেরিয়া চলে গেছে তা নয়। নির্ধারিত চিকিৎসা অনুসরণ করা এখনও গুরুত্বপূর্ণ, যদিও গবেষণা ক্রমবর্ধমানভাবে পরামর্শ দিচ্ছে যে কম সময়কাল প্রতিরোধ প্রতিরোধ করতে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।

7. আমার আসলেই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন কিনা তা আমি কীভাবে জানব?

   ডাক্তাররা রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ শনাক্ত করেন যেগুলোতে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন। আমাদের প্রত্যেকেরই একটি বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত (অ্যান্টিবায়োটিক কেবল ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে - ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে নয়)। আপনার ঠান্ডা লাগা এবং বেশিরভাগ শ্বাসনালীর সংক্রমণ ভাইরাস থেকে আসে, তাই অ্যান্টিবায়োটিক সাহায্য করবে না।

8. ছোটখাটো সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের নিরাপদ বিকল্প কী কী?

   আপনার কাছে বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:

   • সাইনাসের ভিড় দূর করতে স্যালাইন নাকের স্প্রে 

   • গলা ব্যথা কমাতে মধু 

   • হজমের স্বাস্থ্যের জন্য প্রোবায়োটিকস 

   • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য জিঙ্ক এবং ভিটামিন সি সম্পূরক।

9. ডাক্তাররা কীভাবে অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন কিনা তা নির্ধারণ করেন?

   ডাক্তাররা কোন ব্যাকটেরিয়া আপনার সংক্রমণের কারণ হতে পারে তা পর্যালোচনা করেন এবং কখনও কখনও রক্ত, প্রস্রাব বা টিস্যুর নমুনা থেকে ল্যাব পরীক্ষার অনুরোধ করেন। তারা সংক্রমণের তীব্রতা, আপনার ঝুঁকির কারণ এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দেখেন।

10. অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার রোধে বিশ্বব্যাপী কোন উদ্যোগ রয়েছে?

    বিশ্ব স্বাস্থ্য পরিষদ ২০১৫ সালে একটি বিস্তারিত কর্মপরিকল্পনা তৈরি করে। এই পরিকল্পনায় সচেতনতা, নজরদারি, সংক্রমণ প্রতিরোধ, উন্নত অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ব্যবহার এবং নতুন ওষুধে বিনিয়োগের বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।