ভারতীয় পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টেট ক্যান্সার দ্বিতীয় সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সার। এর ব্যাপকতা সত্ত্বেও, প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রায়শই প্রাথমিক পর্যায়ে নীরব এবং লক্ষণহীন থাকে - যা সচেতনতা এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণকে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে।
আপনার প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি মূল্যায়ন করার জন্য কয়েকটি সহজ প্রশ্নের উত্তর দিন। আপনার ঝুঁকি বেশি থাকলে আপনার ইউরোলজিস্টের সাথে কথা বলুন।
#SochoMatBaatKaro | প্রোস্টেট ক্যান্সার সম্পর্কে নীরবতা ভাঙুন | মেদান্তের একটি উদ্যোগ
পুরুষরা নীরবে অনেক কিছু বহন করে। কিন্তু প্রোস্টেট স্বাস্থ্য সম্পর্কে নীরব থাকা তাদের ঝুঁকির মধ্যে রাখে। "পাপা এবং জিপিটি" আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে কিছু কথোপকথন অপেক্ষা করতে পারে না-কারণ প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরো পরিবারকে প্রভাবিত করে। কিউকি সিরফ ইলাজ হি নাহি, আপকি সেহত কা খেয়াল রাখনা ভি জানতা হ্যায় মেদান্ত।
যদিও প্রোস্টেট ক্যান্সার সাধারণত প্রাথমিকভাবে ব্যথাহীন থাকে, তবে এই লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন:
সন্দেহ বা অস্বস্তি উপেক্ষা করবেন না। আপনার ইউরোলজিস্টের সাথে কথা বলুন—বিশেষ করে যদি আপনার বয়স ৪৫ বছরের বেশি হয় এবং আপনার পরিবারে প্রোস্টেট, স্তন বা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে।
আপনার ইউরোলজিস্ট একটি PSA (প্রোস্টেট-স্পেসিফিক অ্যান্টিজেন) পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন - একটি দ্রুত, সহজ রক্ত পরীক্ষা যা প্রোস্টেট ক্যান্সার প্রাথমিক অবস্থায় সনাক্ত করতে সাহায্য করে যখন এটি সবচেয়ে চিকিৎসাযোগ্য।
তুমি যা শিখছো তা ভাগ করে অন্যদের সাহায্য করো। সচেতনতা জীবন বাঁচায়।
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস আপনার প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। এগুলি হতে পারে (যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়):
বয়স: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ৫০ বছরের পরে দেখা যায়, ৬৫ বছরের পরে ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।
পারিবারিক ইতিহাস: প্রোস্টেট বা সম্পর্কিত ক্যান্সারে আক্রান্ত আত্মীয়দের ঝুঁকি বেশি
জীবনধারা: খাদ্যাভ্যাস, স্থূলতা এবং নিষ্ক্রিয়তা ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে
প্রোস্টেট ক্যান্সারের ৫ বছরের বেঁচে থাকার হার ৯০% এরও বেশি (প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে)
উন্নত প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসা করা কঠিন এবং এটি হাড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে (ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে)
নিয়মিত স্ক্রিনিং (ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পিএসএ পরীক্ষা এবং ডিজিটাল রেক্টাল পরীক্ষা) করলে লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগেই ক্যান্সার ধরা পড়তে পারে।
আপনার বয়স ৪৫ বছরের বেশি হলে অথবা ঝুঁকির কারণ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
লক্ষণ ছাড়াই নিয়মিত স্ক্রিনিং করুন
ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্যকর জীবনধারার পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করুন
আপনার ভালোবাসার পুরুষদেরও একই কাজ করতে উৎসাহিত করুন।
নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য এবং মেদান্ত কীভাবে প্রতিটির জন্য ব্যক্তিগতকৃত যত্ন প্রদান করে সে সম্পর্কে জানুন।
