ما هو الإسهال؟ تعرف على أسبابه وأعراضه وعلاجه

هل يمكن أن يكون الإسهال خطيراً؟

عادةً ما يكون الإسهال خفيفًا، ولكن بناءً على أسبابه وشدته، قد يُسبب مضاعفات خطيرة، خاصةً عند الأطفال الذين يعانون من فقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم بسرعة. تنبع أخطر مخاطر الإسهال من فقدان الماء والإلكتروليتات في البراز. تُساعد الإلكتروليتات على الاحتفاظ بالماء في الجسم. عند فقدانها، لا يفقد الجسم الماء الذي فقده فحسب، بل يعجز أيضًا عن الاحتفاظ بكمية الماء التي يحاول الجسم تناولها، ما لم يتم تصحيح نقص الإلكتروليتات. يُسبب هذا الجفاف مضاعفات خطيرة مثل:

• جفاف - فقدان كمية خطيرة من الماء من جسمك مما يؤثر على جميع وظائفه

• اختلالات المنحل بالكهرباء تساعد الإلكتروليتات على تنظيم جوانب مختلفة من الجسم، بما في ذلك الهضم والتخلص من الفضلات وحتى عمل العضلات والأعصاب والقلب. ويؤدي الإسهال إلى فقدان الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

• فشل كلوي - يحدث هذا عندما لا تتلقى الكلية كمية كافية من السوائل/الدم لتصفيتها.

• في تلفها - تلف وتوقف وظائف أعضاء مختلفة نتيجة نقص إمداد الدم أو عوامل أخرى، كالجفاف.

ما هي أنواع الإسهال؟

• الإسهال الحاد - هذا هو النوع الأكثر شيوعاً، ولا يحتاج عادةً إلى علاج ويختفي في غضون أيام قليلة.

• الإسهال المستمر - إسهال يستمر لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع

• الإسهال المزمن - إسهال يميل إلى التكرار مع مرور الوقت ويستمر لأكثر من 4 أسابيع

ما الذي يسبب الإسهال؟

قد يحدث الإسهال نتيجة أي عامل يُخلّ بتوازن عملية الهضم والامتصاص. فإذا احتوى الجهاز الهضمي على كمية زائدة من الإلكتروليتات أو السكريات غير الممتصة، سيحتفظ البراز بكمية أكبر من الماء. ويمكن أن تحدث هذه التغيرات نتيجة عوامل عديدة، منها:

• عدوى فيروسية

• عدوى بكتيرية

• عدوى طفيلية

• أحد الآثار الجانبية للأدوية مثل المضادات الحيوية

• عدم تحمل اللاكتوز، عدم تحمل الفركتوز

• المحليات الصناعية

• العمليات الجراحية

• اضطرابات هضمية أخرى مثل متلازمة القولون العصبي، وداء كرون، وداء السيلياك، والتهاب القولون التقرحي، ونمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة أو التهاب القولون المجهري

ما هي أعراض الإسهال؟ متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

• براز رخو أو مائي

• ألم وتقلصات في المعدة

• الشعور بالانتفاخ

• الشعور بالتقيؤ

• قيء

• ارتفاع درجة حرارة الجسم

• دم في البراز

• مخاط في البراز

• حاجة ملحة للإفراغ

• تفريغ أكثر تكرارًا

• فقدان الوزن

إذا كنت بالغًا، فإن الإسهال أقل إشكالية منه بالنسبة للطفل. ومع ذلك، يجب عليك زيارة الطبيب في الحالات التالية:

• يستمر الإسهال لأكثر من يومين ولا يتحسن.

• علامات الجفاف

• ألم شديد في المعدة أو المستقيم

• وجود دم في البراز أو براز أسود اللون

• درجة حرارة أعلى من 39 درجة مئوية أو 102 درجة فهرنهايت

عند الأطفال، وخاصةً الصغار منهم ذوي الوزن المنخفض (وبالتالي، كمية سوائل أقل في الجسم)، قد يكون تأثير الإسهال حادًا وسريعًا. لذا، ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام للعلامات التحذيرية. راجع طبيبك إذا:

• لا يتحسن الإسهال خلال 24 ساعة

• الطفل يعاني من الجفاف

• يرفض الطفل تناول الطعام أو الشراب لفترة طويلة

• يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة

• يعاني الطفل من براز دموي أو أسود اللون

ما هي علامات الجفاف؟

أما الأعراض الشائعة لدى البالغين فهي:

• شعور مفرط بالعطش

• جفاف الجلد و/أو الفم

• كمية قليلة جداً من البول أو انعدام التبول

• الضعف والدوخة

• لون البول غامق

في الرضع والأطفال الذين لا يستطيعون التحدث إليك، تساعد العلامات التالية في تحديد الجفاف:

• يُمنع التبول في الحفاض أو بأي طريقة أخرى لمدة ثلاث ساعات أو أكثر

• جفاف في الفم واللسان

• ارتفاع درجة الحرارة

• عدم وجود دموع أثناء البكاء

• انخفاض في البطن أو العينين أو الخدين

• النعاس أو التهيج

كيف يتم علاج الإسهال؟

إذا كان الإسهال شديدًا، فسيوصي طبيبك بإجراء عدة فحوصات قد تشمل تحليل عينات البراز أو البول أو الدم. وفي حال بدت الحالة خطيرة، قد تُجرى فحوصات تنظيرية. طبيبك هو أفضل مرشد لمساعدتك في اختيار العلاج المناسب، بناءً على عمرك وأسباب الإسهال. قد يوصي الطبيب بواحدة أو أكثر من الطرق التالية:

• المضادات الحيوية - لعلاج العدوى

• البروبيوتيك - للمساعدة في نمو البكتيريا النافعة

• تعويض السوائل والكهارل - علاجات مثل السوائل الوريدية أو محاليل معالجة الجفاف الفموية لمساعدتك على استعادة ترطيب جسمك وتغذيتك وتوازن الكهارل لديك.

• تعديل الأدوية أو النظام الغذائي

• علاج الحالات الأساسية

كيفية علاج الإسهال في المنزل؟

إذا كان المصاب بالإسهال طفلاً، فيجب الانتباه لأي علامات جفاف واستشارة الطبيب فور ظهورها. من المهم أيضاً ملاحظة أن بعض الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية والمخصصة للبالغين قد لا تكون فعالة للأطفال، بل قد تكون ضارة. من الضروري الحفاظ على ترطيب الطفل بحليب الأم أو الحليب الصناعي أو مشروبات الإلكتروليتات المناسبة لعمره.

تتضمن بعض الطرق المفيدة ما يلي:

• الماء والإلكتروليتات - يُعد عصير الليمون الحلو المملح، ومحاليل الإلكتروليتات أو محاليل الإماهة المتاحة بدون وصفة طبية، والماء الناتج عن طهي الأرز بالملح، خيارات جيدة.

• النظام الغذائي - قد يساعد إضافة المزيد من الأرز الأبيض والبطاطس والمعكرونة والموز والسمك وما إلى ذلك إلى نظامك الغذائي في جعل البراز أكثر صلابة

• قد تساعد البروبيوتيك التي تُباع بدون وصفة طبية في تطوير مقاومة أفضل للعدوى المستقبلية

إذا كنت تعاني من الإسهال بعد تناول مضاد حيوي أو دواء آخر، فاستشر طبيبك دائمًا قبل التوقف عن تناول الدواء في منتصف الجرعة.