الإسعافات الأولية لنزيف الأنف، أفضل الطرق للسيطرة على نزيف الأنف بسرعة
نزيف الأنف ليس مشكلة خطيرة في العادة، ولكنه مع ذلك يزعجنا. يحدث نزيف الأنف غالبًا نتيجةً لعدد من الحالات الطبية مثل نزلات البرد، والحساسية، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات النزيف مثل الهيموفيليا أو مرض فون ويلبراند. كما يمكن أن يسببه التعرض لضربة في الأنف، أو حك الأنف، أو النشاط البدني المكثف، أو البرد الشديد أو الهواء الجاف. والأسوأ من ذلك هو نزيف في الأنف قد تحدث أحيانًا من تلقاء نفسها دون وجود عوامل أخرى أيضًا.
في أغلب الأحيان، يحدث نزيف الأنف عند تلف الأوعية الدموية في مقدمة الأنف. ومع ذلك، قد يبدأ النزيف أحيانًا من مؤخرة الأنف. معظم حالات نزيف الأنف ليست مهددة للحياة ويمكن علاجها بالإسعافات الأولية البسيطة. الرعاف لذا، دعونا نلقي نظرة على كيفية تقديم الإسعافات الأولية لهذه المشكلة.
ما هو نزيف الأنف؟
يحدث نزيف الأنف عندما ينزف أحد جانبي الحاجز الأنفي أو كلاهما. وهي حالة شائعة تنتج عن تمزق الأوعية الدموية الصغيرة في الحاجز الأنفي نتيجةً لعض الأنف بقوة، أو التعرض لضربة شديدة على الحاجز، أو جفاف الغشاء المخاطي للأنف، أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. بالإضافة إلى ذلك، قد تُسبب بعض الأدوية، مثل مضادات التخثر، نزيفًا في الأنف. مرض القلب قد يُسبب نزيف الأنف لدى بعض المرضى، كما هو الحال مع بعض الحالات المرضية مثل اضطرابات التخثر أو الهيموفيليا، أو سلائل الأنف، أو أورام البلعوم الأنفي. يبدأ نزيف الأنف تلقائيًا ويصعب إيقافه في كثير من الأحيان، لذا فهو يتطلب مساعدة طبية متخصصة. وقد يتقيأ الشخص دمًا إذا تسرب الدم إلى مؤخرة حلقه!
يوجد نوعان من نزيف الأنف: الأمامي والخلفي. يحدث نزيف الأنف الأمامي، وهو النوع الأكثر شيوعًا، عندما تكون الأوعية الدموية الممزقة في مقدمة الأنف. عادةً، يمكن السيطرة على هذا النوع من النزيف بإجراءات الإسعافات الأولية البسيطة. يُعدّ نزيف الأنف الخلفي أقل شيوعًا، ولكنه قد يكون أكثر خطورة، إذ تقع الأوعية الدموية الممزقة، في هذه الحالة، في الجوانب الداخلية للأنف. وقد يكون هذا النزيف نتيجة لحالات طبية كامنة أكثر خطورة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم.
الأسباب الشائعة لنزيف الأنف
عندما تنفجر الأوعية الدموية الصغيرة داخل الأنف، يحدث نزيف أنفي. تعرف على الأسباب الشائعة للنزيف الأنفي هنا:
ضربة أو لكمة على الرأس أو الوجه
نفخ الأنف بقوة شديدة
اختيار أنفك
العيش في منطقة ذات درجات حرارة عالية ورطوبة منخفضة
عدوى في أنفك
الزكام أو حمى القش (التهاب الأنف التحسسي)
أدوية مثل مميعات الدم، والأدوية المضادة للالتهابات، وبخاخات الأنف
أمراض مثل سلائل الأنف، والتهاب الجيوب الأنفية، وسرطان الدم
اضطرابات الدم
ما هي الإسعافات الأولية الصحيحة لنزيف الأنف؟
إليك الطريقة الصحيحة لتقديم الإسعافات الأولية في حالة نزيف الأنف:
طمئن الشخص وساعده على البقاء هادئاً لأن الذعر يزيد من تدفق الدم.
ضع كمادة باردة أو قطعة قماش على جبهة الشخص ورقبته، مع إيلاء اهتمام خاص لجانبي الرقبة.
اضغط برفق على الجزء الرخو من الأنف بإبهامك وسبابتك. الضغط على الجزء العظمي من الأنف أو فوقه لن يوقف النزيف في تلك المنطقة.
اطلب من المريض أن يحاول التنفس عن طريق الفم.
ساعد المريض على الجلوس بشكل مستقيم وإمالة رأسه قليلاً إلى الأمام.
يجب أن تحتوي حقيبة الإسعافات الأولية لنزيف الأنف على ضمادات، وضمادات شاش معقمة بأحجام مختلفة، وقفازات لاتكس، وأعواد قطنية، ومحلول ملحي مقطر. يُنصح المصاب بعدم حك أنفه لبقية اليوم، وعدم استنشاق أو تنظيف أنفه لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل. بعد عشر دقائق، تأكد من توقف النزيف عن طريق تخفيف الضغط عن الأنف.
في حال وجود إجراءات إسعافية أولية بسيطة، مثل الضغط على الأنف والتنفس من الفم, إذا لم يتوقف النزيف، يجب على المريض زيارة الطبيب أو قسم الطوارئ في المستشفى! سيتمكن الطبيب من تحديد سبب نزيف الأنف والتوصية بخطة علاجية للمساعدة في منع تكراره.
خيارات علاجية أخرى لنزيف الأنف
قد يحتاج المريض علاج نزيف الأنف مثل بخاخ الأنف أو الكريم أو المرهم لعلاج الأنف بضمادات خاصة تعمل على تضييق (إغلاق) الأوعية الدموية فيه. قد يحتاج المرضى إلى علاج إضافي إذا استمر نزيف الأنف وأصبح مشكلة. قد يكون التدخل الجراحي لإغلاق الشرايين الدموية في الأنف هو أحد خيارات علاج نزيف الأنف. في بعض الحالات، ينبغي التوجه إلى أقرب قسم طوارئ إذا كان النزيف حادًا ولم يتوقف بعد عشرين دقيقة.
طرق الوقاية من نزيف الأنف
على الرغم من أن نزيف الأنف أمر لا مفر منه في بعض الأحيان، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة به، لذا ألق نظرة:
قد يحدث نزيف الأنف بسبب الجفاف. ضع طبقة رقيقة من الفازلين على فتحتي أنفك باستخدام قطعة قطن ثلاث مرات يومياً، وخاصة قبل النوم مباشرة.
خيار آخر هو وضع مرهم مضاد حيوي مثل بوليسبرين أو باسيتراسين.
يبقى الجزء الداخلي من أنفك رطباً عند استخدام بخاخ الأنف الملحي.
استخدم جهاز ترطيب الهواء لأنه من المحتمل أن يكون الهواء الجاف في منزلك هو سبب نزيف الأنف.
تجنب الإفراط في استخدام أدوية البرد والحساسية، فقد تُسبب جفاف الأنف.
متى يجب زيارة غرفة الطوارئ
في بعض حالات نزيف الأنف، يجب زيارة غرفة الطوارئ دون تأخير.
يستمر النزيف لمدة عشرين دقيقة تقريباً.
يحدث نزيف الأنف بعد السقوط أو حادث أو إصابة في الرأس، مثل ضربة على الوجه قد تؤدي إلى كسر الأنف.
الشعور بالضعف، والضياع، دوخة.
الإغماء، وضيق التنفس، وعدم انتظام ضربات القلب.
يُشتبه في حدوث إصابة خطيرة في الرأس أو تلف في الرقبة.
المريض الذي يعاني من نزيف الأنف لديه تاريخ من النزيف أو الكدمات بسهولة.
إذا كان المريض يتناول أي أدوية مميعة للدم، أو جرعات كبيرة من الأسبرين أو الوارفارين.
إذا كان ضغط دم المريض مرتفعاً.
سيكون من الصعب إيقاف النزيف باستخدام الإسعافات الأولية لرعاف الأنف إذا كان نزيف الأنف يدخل المريء من الجزء الخلفي من الأنف، فيجب طلب الرعاية الطبية. استشر طبيباً إذا كنت تعتقد أنك تعاني من نزيف أنفي بسبب كسر في الأنف، لأن عدم التئام الجرح بشكل صحيح قد يؤدي إلى مشاكل لاحقة، مثل صعوبة التنفس ومشاكل في المظهر. اطلب العناية الطبية إذا علق أي جسم غريب في أنفك ولم تتمكن من إزالته بالطرق المعتادة!
الملاحظات الختامية
نزيف الأنف ليس حالة خطيرة في العادة، لكن هذا لا يعني تجاهله! اتبع طرق الإسعافات الأولية المذكورة أعلاه لإيقاف نزيف الأنف في المنزل. مع ذلك، إذا لم يتوقف النزيف، توجه إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى لتلقي العلاج المناسب.
تواصل معنا Medanta لتلقي العلاج الطارئ لنزيف الأنف!
الأسئلة الشائعة
1. ما هي أهم خطوة في إيقاف نزيف الأنف؟
يُعدّ الضغط المباشر على الجزء الرخو من الأنف (أسفل جسر الأنف العظمي) الخطوة الأهم. اضغط على فتحتي الأنف بقوة لمدة عشر دقائق على الأقل.
2. هل يجب أن أميل رأسي للخلف أم للأمام أثناء نزيف الأنف؟
قم بإمالة الرأس قليلاً إلى الأمام لمنع تدفق الدم إلى أسفل الحلق واحتمالية تسببه في الاختناق أو الغثيان.
3. كم من الوقت يجب أن أضغط على الأنف؟
استمر بالضغط لمدة 10 دقائق على الأقل، حتى لو بدا أن النزيف قد توقف.
4. ماذا لو لم يتوقف النزيف بعد 10 دقائق من الضغط؟
استمر بالضغط لمدة 10 دقائق أخرى. إذا استمر النزيف، فاطلب العناية الطبية.
5. هل يمكنني استخدام الثلج للمساعدة في وقف نزيف الأنف؟
نعم، يمكن أن يساعد وضع كمادة باردة (عبوة ثلج ملفوفة بقطعة قماش رقيقة) على جسر الأنف في تضييق الأوعية الدموية وتقليل النزيف.
الاستشهادات
فاتاكيا، أ.، وينترز، ر.، وأميدي، ر.ج. (بدون تاريخ). نزيف الأنف: مشكلة شائعة. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3096213/
نزيف في الأنف(16 سبتمبر 2024). موقع WebMD. https://www.webmd.com/first-aid/nosebleeds-causes-and-treatments
تاي، جيه، هان، إم، لي، دي، بارك، آي، لي، إس إتش، وكيم، تي إتش (2022). طرق وتركيبات مختلفة للأدوية واللقاحات للإعطاء الأنفي. صيدلة, 14(5)، 1073. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics14051073
تونكل، دي إي، آن، إس، باين، إس سي، إيشمين، إس إل، روزنفيلد، آر إم، أبرامسون، بي جيه، أليخاني، جي دي، بينوا، إم إم، بيركوفيتز، آر إس، براون، إم دي، تشيرنوبيلسكي، بي، فيلدشتاين، دي إيه، هاكيل، جي إم، هولبروك، إي إتش، هولدسوورث، إس إم، لين، كي دبليو، ليند، إم إم، بوتكر، دي إم، رايلي، سي إيه، ... مونجور، تي إم (2020). دليل الممارسة السريرية: نزيف الأنف (الرعاف). طب الأذن والحنجرة, 162(س1). https://doi.org/10.1177/0194599819890327
Recht, M., Chitlur, M., Lam, D., Sarnaik, S., Rajpurkar, M., Cooper, DL, & Gunawardena, S. (2017). نزيف الأنف كعرض شائع لمرض غلانزمان التخثري، وهو اضطراب نادر في الصفائح الدموية: أمثلة توضيحية للحالات. تقارير الحالات في طب الطوارئ, 2017, 1–6. https://doi.org/10.1155/2017/8796425
