جميعنا نعاني من الغازات بين الحين والآخر. ونادرًا ما تستدعي هذه المشكلة اهتمامًا كبيرًا، إذ إنها في أغلب الأحيان مجرد مشكلة هضمية مؤقتة. عادةً ما نتناول مضادًا للحموضة وننتظر زوالها. ولكن إذا كنت تعاني من غازات زائدة لعدة أيام متتالية، فقد يكون هناك سبب آخر. وهذا ينطبق بشكل خاص إذا لم تُجدِ تغييرات النظام الغذائي ونمط الحياة نفعًا في حل المشكلة.

 

هل يمكن أن يشير الغاز الزائد إلى مشكلة صحية خطيرة؟

 

 

قد ينتج الغاز الزائد عن عادات غير ضارة، مثل ابتلاع الهواء وتناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب الغازات، وغيرها. ويُعتبر إخراج الغازات من 20 إلى 23 مرة يوميًا أمرًا طبيعيًا. ما لم يترافق مع أعراض خطيرة، مثل وجود دم في البراز، أو فقدان الوزن، أو ألم في البطن، أو صعوبة في البلع، أو وجود تاريخ عائلي لمشاكل في الجهاز الهضمي، فلا داعي للقلق بشأن الغازات.

 

مع ذلك، فإنّ الغازات الزائدة، إذا استمرت لأيام دون تحسّن، قد تدلّ على وجود مشكلة صحية كامنة. إليك بعض الأمراض التي قد تُسبّب الغازات الزائدة. ولكن تذكّر دائمًا استشارة طبيبك قبل التوصّل إلى أيّ استنتاجات.

 

 

1. مشاكل في هضم بعض الأطعمة
    
   
   

2. قد يؤدي عدم القدرة على هضم أنواع معينة من الطعام، كالكربوهيدرات، إلى مشاكل مثل الغازات والانتفاخ. ويمكن أن يظهر هذا النوع من عدم التحمل بأشكال متعددة تجاه أنواع مختلفة من الأطعمة أو مجموعات غذائية متنوعة. على سبيل المثال، قد تعاني من عدم تحمل اللاكتوز، أي عدم تحمل الحليب ومشتقاته. وقد تعاني أيضاً من عدم تحمل الفركتوز الغذائي، أي عدم تحمل الأطعمة الغنية بالفركتوز كالعصائر والحلويات والمشروبات الغازية. أو قد تكون مصاباً بمرض السيلياك، وهو اضطراب مناعي يُسبب عدم تحمل الغلوتين، وهو بروتين موجود في القمح والشعير والجاودار.
    
   
   

3. متلازمة القولون العصبي (IBS)

1.  IBS متلازمة القولون العصبي هي حالة مرضية تُسبب ألمًا في المعدة واضطرابات في حركة الأمعاء (إسهال أو إمساك). كما أنها تُسبب انتفاخًا وغازات زائدة. وقد تُحفزها بعض الأطعمة والأدوية والضغوط النفسية. غالبًا ما يُشير المصابون بمتلازمة القولون العصبي إلى أن الأعراض تميل إلى التفاقم أحيانًا أو الاختفاء تمامًا. يُمكن علاج هذه الأعراض، عندما لا تكون شديدة، بتغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي. أما في الحالات الشديدة، فتتطلب الأعراض استشارة طبية.
   
   

   

   
    
   
   

2. المعدي المريئي (GERD)

3. 
    GERD ارتجاع المريء هو حالة مزمنة تحدث عندما يرتد الطعام إلى المريء بعد تناوله. قد ينتج عن ذلك شعور بالحرقة في الصدر (ارتجاع المريء/حرقة المعدة)، أو تقيؤ الطعام أو أحماض المعدة، أو الشعور بوجود كتلة في الحلق. غالبًا ما تُحفز الأطعمة المقلية والشوكولاتة والقهوة والكحول الإصابة بارتجاع المريء. كما أن السمنة والحمل قد يُسببان الأعراض أو يُفاقمانها.
    
   
   

4. فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة
    
   
   

5. قد يؤثر الارتفاع المفاجئ في عدد البكتيريا أو تغير نوعها في الأمعاء الدقيقة على صحة المعدة. إذ يمكن للبكتيريا أن تُنتج غازات زائدة تُسبب الشعور بالانتفاخ الشديد، وقد تُسبب أيضًا الإسهال وفقدان الوزن. مع ذلك، غالبًا ما يكون هذا التكاثر المفرط للبكتيريا أحد مضاعفات حالات طبية أخرى.
    
   
   

6. أمراض المعدة الأخرى
    
   
   

7. قد يكون انتفاخ البطن المفرط علامة على مشاكل في المعدة، مثل متلازمة الإفراغ السريع (وهي حالة مرضية تتسبب في مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي بسرعة كبيرة)، أو التصاقات البطن، أو الفتق، أو الأورام، أو حالات تسبب انسداد الأمعاء مثل سرطان القولون أو سرطان المبيض. كما قد يكون عرضًا لحصى الكلى، أو حصى المرارة، أو التهاب المرارة، أو قرحة المعدة، أو داء كرون. مع ذلك، فإن هذه المشاكل المعدية عادةً ما تترافق مع أعراض أخرى بالإضافة إلى انتفاخ البطن المفرط.

 

على الرغم من أن الغازات الزائدة لا تُعدّ عادةً علامة على مرض خطير، إلا أنها قد تكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية كامنة. لذا يُنصح باستشارة الطبيب إذا استمرت لفترة طويلة.