لا بد أننا جميعًا قد عانينا من الصداع في مرحلة ما من حياتنا. قد ينشأ الصداع لأسباب مختلفة، مثل الاكتئاب، والتوتر، والصداع النصفي، وارتفاع ضغط الدم، والقلق، والإجهاد البدني، وغيرها. ولكن من الضروري تحديد نوع الصداع للحصول على العلاج المناسب. يشعر الشخص المصاب بالصداع بعدم الراحة أو الألم في جبهته، وتحت فروة رأسه، وحتى خلف عينيه. ويُقال إن حوالي 52٪ من الناس يعاني الكثيرون من مشاكل الصداع في جميع أنحاء العالم، حيث تم تأكيد أن 14% منهم يعانون من الصداع النصفي.

 

تُعدّ حالات الصداع في الغالب غير ضارة وتزول من تلقاء نفسها بعد فترة، ولكن في بعض الحالات، قد يكون الصداع عرضًا لمشاكل صحية خطيرة. سنتناول في هذه المقالة أنواع الصداع المختلفة بالتفصيل.

 

الأسباب الشائعة للصداع

يمكن أن يسبب الصداع شعوراً بعدم الراحة وقد يكون مؤلماً. عادةً ما يكون هناك نوعان أسباب الصداع:

 

الأسباب الأولية

تحدث الصداع الأولي عادةً نتيجةً للتوتر أو الصداع النصفي، ولا يشير هذا النوع من الصداع إلى وجود أي مرض كامن. ويحدث عادةً بسبب اضطرابات النوم وعوامل التوتر. كما قد يحدث الصداع الأولي نتيجةً لفرط النشاط ومشاكل في بنية الرأس والرقبة.

 

أسباب ثانوية

قد تُشكل الصداع الثانوي مصدر قلق أكبر، وقد يحدث نتيجة لبعض المشاكل الصحية والاضطرابات الكامنة الأخرى. وقد يحدث ذلك للأسباب التالية:

• السكتة الدماغية
• ورم
• إصابة في الرأس
• صدمة
• قصور الغدة الدرقية
• جرعة زائدة من الأدوية
• ارتفاع ضغط الدم
• احتقان الجيوب الانفية
• حالة الصحة العقلية
• الاضطرابات العصبية
• عدوى

 

أنواع الصداع

يمكن أن يكون الصداع أوليًا أو ثانويًا. يوجد حوالي 150 نوعًا مختلفًا من الصداع؛ فيما يلي قائمة بأبرزها:

 

الصداع العنقودي

لا يُصيب الصداع العنقودي سوى 1% من سكان العالم، ويحدث في حالات نادرة. ويتكرر عدة مرات في اليوم، ورغم أن أعراضه قصيرة، إلا أنها قد تُسبب ألمًا شديدًا. وصداع شديد.

 

أثناء الإصابة بالصداع العنقودي، يتركز الألم عادةً حول إحدى العينين، مما قد يسبب احمرارًا ودموعًا. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الشخص من سيلان الأنف، وتدلي الجفون، واحتقان الأنف.

 

صداع التمرين

ينشأ صداع التمرين، كما يوحي اسمه، نتيجة الإجهاد المفرط، وهو نوع رئيسي من الصداع يحدث عادةً عند ممارسة أنشطة بدنية عالية الشدة وتمارين شاقة. وقد يشعر المصابون به بألم نابض ومتقطع في جانبي الرأس.

 

صداع شقي

يُعدّ الصداع النصفي أيضاً نوعاً من أنواع الصداع الأولي، وقد يكون عرضاً يستمر مدى الحياة. صداع نصفي يُسبب ألمًا نابضًا ومستمرًا لمدة ثلاث إلى أربع ساعات تقريبًا. وقد يعاني المصابون بالصداع النصفي من ألم شديد يتركز في منطقة أو جانب معين من الجسم.

 

قد يُظهر الأشخاص الذين يعانون من آلام الصداع النصفي أعراضًا أخرى مثل القيء والغثيان والحساسية للضوء والحساسية للروائح والضوضاء واضطراب المعدة وآلام البطن وفقدان الشهية وما إلى ذلك.

 

صداع الحمل

خلال فترة الحمليُعد الصداع أمراً شائعاً. إذ تُعاني ما بين 10 إلى 17% من النساء الحوامل من الصداع النصفي أو الصداع الأولي، والذي قد يحدث نتيجة للتغيرات الهرمونية والتوتر الذي يتعرضن له خلال فترة الحمل.

 

صداع التوتر

يُعدّ الصداع التوتري شائعاً بين البالغين، وعادةً ما يكون عابراً. ولا تظهر عليه أعراض أخرى سوى ألم خفيف أو متوسط ​​في الرأس. وهو نوع أساسي من الصداع، ولكنه قد يؤثر بشكل كبير على الأشخاص الذين يعانون منه. 

 

يُسبب الصداع التوتري ألمًا في جانبي الرأس، وقد يمتد إلى مقدمة ومؤخرة الجمجمة. ورغم أن نوبات هذا النوع من الصداع تُهمل عادةً، إلا أنها إذا استمرت دون علاج، فقد تُسبب مضاعفات خطيرة كاضطرابات النوم والقلق والاكتئاب.

 

صداع الرعد

الصداع الرعدي يباغتك فجأةً وقد يظهر في وقت قصير. وهو من أسوأ أنواع الصداع التي قد يعاني منها الإنسان. عادةً ما يحدث الصداع الرعدي نتيجةً لإصابات الرأس، أو انسداد أو تمزق الأوعية الدموية، أو التهاب الأوعية الدموية. السكتة الدماغية النزفية، الخ.

 

الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية

يُعرف الصداع الناتج عن الإفراط في استخدام الأدوية أيضاً بصداع الانسحاب أو الصداع الارتدادي، ويحدث نتيجة الإفراط في استخدام الأدوية لعلاج حالات الصداع. فعندما يُستخدم دواءٌ بوصفة طبية للصداع مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، مما يُخفف الألم لفترةٍ وجيزة ثم يعود عند زوال مفعول الدواء، مُسبباً صداعاً مستمراً، فهذه علامة على الصداع الارتدادي.

 

يندرج هذا النوع تحت النوع الثانوي من الصداع ويمكن أن يؤدي إلى الصداع النصفي المزمن والصداع التوتري.

 

علاج الصداع

 

إن الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول مسكنات الألم يمكن أن يساعد في علاج الصداعتتضمن بعض علاجات الصداع الأخرى ما يلي:

• أدوية تسكين الآلام
• علاج أي مرض كامن
• الأدوية الافراط في مكافحة
• الأدوية الوقائية لحالة الصداع النصفي
• العلاجات التكاملية مثل الوخز بالإبر والتأمل والعلاج السلوكي المعرفي، إلخ.

 

لكن من الضروري لأي شخص يعاني من الصداع أن يتناول الأدوية وفقًا لتوجيهات الطبيب، حيث يمكنهم تخفيف الصداع بأدوية آمنة.

 

متى يجب أن ترى الطبيب؟

عادةً ما تكون نوبات الصداع قصيرة الأمد وتزول من تلقاء نفسها. ولكن إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر، ثلاث مرات أو أكثر في الشهر، فقد حان الوقت لطلب المساعدة الطبية.

كذلك، إذا تسبب الصداع المتكرر في الاكتئاب و إجهاد وإذا كان ذلك يؤثر على جودة حياتك، فعليك التفكير في زيارة الطبيب للحصول على علاج وقائي.