7 أنواع شائعة من الطفح الجلدي والتهابات الجلد

قد تؤدي درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية إلى عدد من مشاكل الجلد التي يمكن الوقاية منها وعلاجها. إليكم نظرة على سبع مشاكل جلدية شائعة في الهند:

عندما يختلط العرق والبكتيريا بالزيوت الموجودة على بشرتك، قد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب، خاصةً إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب. نصيحة: جففي العرق عن بشرتك بالتربيت بدلاً من فركه أو مسحه.

قد يؤدي الطقس الحار والرطب إلى جفاف وتهيج البشرة، خاصةً إذا كنت تقضي وقتاً طويلاً تحت أشعة الشمس أو في حمام السباحة أو في غرف مكيفة. نصيحة: رطب بشرتك في غضون 5 دقائق بعد الاستحمام، فهذا يساعد على حبس الماء فيها والحفاظ على ترطيبها.

ينمو الشعر من فتحة تُسمى الجريب. عندما يُصاب الجريب بالعدوى، يبدو كالبثور ولكنه يُسبب الحكة والألم. نصيحة: تجنب استخدام أحواض المياه الساخنة والدوامات المائية إذا لم تكن متأكدًا من ضبط مستويات الحموضة والكلور بشكل صحيح، وإلا فقد تُصاب بما يُعرف بالتهاب الجريبات الناتج عن أحواض المياه الساخنة.

هي مشكلة جلدية شائعة تظهر فيها بقع بنية أو رمادية بنية على الوجه. يحدث ذلك على الأرجح عندما تُنتج الخلايا الصبغية (الخلايا الميلانينية) كمية زائدة من الصبغة. نصيحة: تجنبي إزالة الشعر بالشمع واستخدمي منتجات لطيفة على البشرة لتجنب الكلف في فصل الصيف.

يُصاب الكثيرون بطفح جلدي شديد الحكة عند ملامسة مادة اليوروشيول، الموجودة في نبات اللبلاب السام، للجلد. نصيحة: خذ حمامات قصيرة بماء فاتر، وتجنب حك أو خدش المناطق المصابة.

عندما لا يتمكن العرق من الخروج بسبب انسداد الغدد العرقية، يتراكم تحت الجلد، مما يسبب طفحًا جلديًا وحكة وظهور نتوءات. وعندما تنفجر هذه النتوءات وتفرز العرق، قد تشعر بوخز خفيف على جلدك. نصيحة: أي شيء يمنعك من التعرق بغزارة، مثل البقاء في المنزل وارتداء ملابس فضفاضة، يمكن أن يساعدك على تجنب الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة.

التعرض المفرط لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يؤدي إلى حروق الشمس وحساسية الجلد (طفح جلدي). كما قد يؤدي إلى سرطان الجلد. نصيحة: ابقَ في الظل، وغطِّ بشرتك قدر الإمكان، واستخدم واقي الشمس دائمًا قبل الخروج.