1068
فيسبوك تويتر انستقرام يوتيوب
طلب رد اتصال



ما هو القلق؟

تختلف اضطرابات القلق عن مشاعر التوتر الطبيعية، إذ تنطوي على خوف أو قلق مفرط. ويشير القلق تحديدًا إلى توقع مشكلة مستقبلية، ويرتبط بشكل أكبر بـ...

اقرأ المزيد

تختلف اضطرابات القلق عن مشاعر التوتر الطبيعية، إذ تنطوي على خوف أو قلق مفرط. ويُشير القلق تحديدًا إلى توقع حدوث أمرٍ ما في المستقبل، ويرتبط غالبًا بتوتر العضلات وسلوك التجنب. قد تدفع هذه الاضطرابات الأفراد إلى تجنب المواقف والأماكن التي قد تُشعرهم بالانحصار، والعجز، والذعر، والإحراج، والخوف. وقد تتأثر بذلك جودة الأداء الوظيفي، والدراسة، والعلاقات الشخصية. يُعد اضطراب القلق أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، إذ يُصيب غالبية السكان. بالنسبة للمصابين به، يكون القلق والخوف مُستمرين ومُرهقين. وهو مرض نفسي خطير، لكن العلاج المناسب يُساعد معظم المصابين على عيش حياة طبيعية ومُنتجة.

إقرأ أقل
القلق.
أعراض
أعراض

تشترك جميع اضطرابات القلق في عرض رئيسي واحد، وهو الخوف والقلق الشديدان أو المستمران. قد تشمل الأعراض الشائعة للقلق ما يلي:

  • مشاعر القلق أو الخوف
  • الأرق أو صعوبة التركيز
  • شعور بالفراغ التام
  • خفقان القلب، والتعرق
  • الصداع، أو اضطراب المعدة، أو الدوار
  • كثرة التبول أو الإسهال
  • ضيق التنفس/ صعوبة التنفس
  • شد عضلي
  • التعب أو الأرق

الأسباب
الأسباب

من الأسباب الشائعة للقلق ما يلي:

  • التعرض السابق أو الحديث لمواقف أو ظروف مرهقة، سواء في الحياة المهنية أو الشخصية
  • الإفراط في تناول الكافيين أو التبغ
  • أي نوع من الصدمات أو الإساءة
  • سمات شخصية مثل سرعة الانفعال أو تدني احترام الذات

لمخاطر
لمخاطر

من عوامل الخطر الشائعة للقلق ما يلي:

  • التاريخ العائلي للاضطراب
  • بيئة مرهقة أو صادمة
  • ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب
  • مرض الربو
  • مرض السكري

الوقاية
الوقاية

يمكن أن تساعدك الإجراءات الوقائية التالية في تجنب القلق:

  • قلل من تناول الكافيين
  • انغمس في نمط حياة صحي
  • تجنب المواد مثل الكحول والتبغ
  • حافظ على لياقتك البدنية من خلال ممارسة الرياضة
  • خصص وقتًا لهواية

الأطباء، الرواد، منقذو الحياة

يقدم أطباؤنا المتخصصون رعايةً فائقة الجودة من خلال نموذج عمل جماعي بقيادة الطبيب. تدرب أطباؤنا ذوو الخبرة العالية في بعضٍ من أعرق المؤسسات الطبية العالمية، وهم خبراء متميزون في تخصصاتهم. يعمل أطباؤنا بدوام كامل وحصري في مستشفيات ميدانتا. بالإضافة إلى تقديم رعاية فائقة التخصص في مجالاتهم، يُمكّن الهيكل التنظيمي لميدانتا كل طبيب من المساهمة في بناء ثقافة تعاون وتكامل الرعاية متعددة التخصصات.

يقدم أطباؤنا المتخصصون رعايةً فائقة الجودة من خلال نموذج عمل جماعي بقيادة الطبيب. تدربوا في بعضٍ من أشهر مستشفيات العالم..... مواصلة القراءة

Gurugram
  • Gurugram
  • لكناو
  • باتنا
  • اندور
  • رانشي
  • نويدا
  • مستشفى ميدانتا، رانشي
  • سوبهاش تشوك جوروجرام
  • دي إل إف سايبر سيتي
  • مستعمرة الدفاع
  • درس لتعليم الجولف
  • ميديكلينيك رانشي
جميع التخصصات
  • العناية القلبية
  • رعاية السرطان
  • علوم الأعصاب
  • علوم الجهاز الهضمي
  • طب العظام
  • رعاية الكلى
  • زراعة الكبد
  • زرع الرئة
  • زرع نخاع العظم
  • جراحة الصدر
  • أمراض النساء والأورام النسائية
  • رعاية الأطفال
  • طب أمراض النساء والولادة
  • جهاز تنفس
  • الجراحة التجميلية والترميمية
  • جراحة الأنف والأذن والحنجرة والرأس والرقبة
  • الطب الباطني
  • طب الجهاز التنفسي والنوم
  • علوم الأوعية الدموية الطرفية والأوعية الدموية الداخلية
  • طب أمراض الغدد الصماء والسكري
  • أمراض الروماتيزم والمناعة
  • الأشعة والتصوير
  • طب عيون
  • طب الرعاية الحرجة
  • طب الأمراض الجلدية
  • طب الأسنان
  • الأيورفيدا
  • علم التغذية والتغذية
  • المختبر وعلم الأمراض
  • سرطان الثدي
  • أمراض القلب للأطفال
  • طب القلب السريري والوقائي
  • أمراض الكبد
  • طب أمراض الجهاز الهضمي
  • جراحة المخ والأعصاب
  • زراعة القلب
  • طب الأعصاب
  • علم الوراثة الطبية
  • أمراض الرئة لدى الأطفال
  • وحدة العناية الحرجة للأطفال (PICU)
  • طب الأطفال علم الأعصاب
  • زراعة الكلى
  • جراحة الأطفال وجراحة المسالك البولية للأطفال
  • طب الأطفال العام
  • طب الولدان
  • طب الكلي
  • طب وجراحة المسالك البولية
  • قسم الأورام الطبية
  • أمراض القلب التداخلية
  • طب كهربية القلب
  • جراحة القلب
  • سرطان الرأس والرقبة وجراحة الغدة الدرقية والغدة جار الدرقية
  • علاج السرطان بالأشعة
  • جراحة الجهاز الهضمي، وأورام الجهاز الهضمي، وجراحة السمنة
  • طب التوليد
  • رعاية كاملة لما قبل الولادة
  • طب الجنين
  • زراعة نخاع العظم للأطفال
تعرف على أطبائنا
الرجوع الى الأعلى