عسر الهضم هو حالة طبية ناتجة عن خلل في وظائف أعضاء الجهاز الهضمي، وخاصة المعدة والمريء (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة). وهو مرض مزمن.
عسر الهضم حالة طبية ناتجة عن خلل في وظائف الجهاز الهضمي، وخاصة المعدة والمريء (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة). وهو مرض مزمن، وتختلف أعراضه من شخص لآخر، من حيث التكرار والشدة. يُسبب عسر الهضم ألمًا وانزعاجًا في الجزء العلوي من البطن، نتيجةً لتفاعل حمض المعدة مع الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي. تشمل أعراض عسر الهضم عادةً الانتفاخ والغثيان والتجشؤ، وتظهر هذه الأعراض مباشرةً بعد تناول الطعام والشراب. يمكن تخفيف أعراض عسر الهضم بسهولة من خلال إجراء تغييرات ملحوظة في نمط الحياة.
يعاني معظم الناس من بعض أعراض عسر الهضم خلال حياتهم. ويُطلق عليه عادةً اسم الغازات، أو عسر الهضم، أو الحرقة. وقد تشمل الأعراض ما يلي:
- ألم في الجزء العلوي من البطن أو شعور بعدم الراحة.
- انتفاخ المعدة.
- الشبع المبكر.
- استفراغ و غثيان.
- فقدان الشهية.
- حرقة في المعدة.
- التجشؤ والشعور بالحرقان مصحوبًا بارتجاع الطعام أو السوائل (الارتجاع).
- خسارة الوزن.
- وجود دم في البراز.
قد يخلط البعض أحيانًا بين التجشؤ والتقيؤ (وهما من علامات عسر الهضم). التجشؤ هو طرد الغازات أو الهواء المبتلع أثناء تناول الطعام عن طريق الفم. قد يسبب ابتلاع كمية زائدة من الهواء نتيجة ابتلاع الطعام أو المشروبات الغازية شعورًا طفيفًا بعدم الراحة في المعدة، ويزول هذا الشعور بعد طرده عن طريق التجشؤ.
ومع ذلك، فإن التجشؤ المصحوب بارتجاع أو ألم في الجزء العلوي من البطن مباشرة بعد تناول الطعام هو العرض الرئيسي لعسر الهضم.
هناك عدة أسباب لعسر الهضم. ومن أكثرها شيوعاً ما يلي:
- تجشؤ عصارة المعدة والغازات.
- متلازمة القولون العصبي.
- قرحة المعدة الهضمية.
- عدم تحمل اللاكتوز أو حالة عسر هضم منتجات الألبان.
- ألم أو التهاب في المرارة (المغص الصفراوي أو التهاب المرارة).
- القلق أو الاكتئاب.
- الإفراط في تناول الكافيين والكحول والأدوية.
- ابتلع الهواء.
- سرطان المعدة.
تشمل عوامل الخطر الرئيسية ما يلي:
- استخدام الأدوية التي قد تسبب تهيج المعدة.
- قرحة.
- الاستهلاك المفرط للكحول.
- مشاكل عاطفية مثل الاكتئاب.
للوقاية من حدوث عسر الهضم، هناك أمور معينة يجب مراعاتها:
- تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر، بدلاً من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة.
- تجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل.
- أقلع عن عادة التدخين واستهلاك التبغ.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة حول خصرك.
- قم بإنقاص وزنك إذا لزم الأمر.
من المهم أيضًا تثقيف المرضى حول حالتهم الصحية ومرضهم. يجب طمأنتهم بأن عسر الهضم ليس مرضًا خطيرًا، وأنه قابل للشفاء. يمكن لبعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة وعادات الأكل أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حالتهم. كما أن الوعي النفسي يُساعد المرضى على عيش حياة صحية.
يقدم أطباؤنا المتخصصون رعايةً فائقة الجودة من خلال نموذج عمل جماعي بقيادة الطبيب. تدرب أطباؤنا ذوو الخبرة العالية في بعضٍ من أعرق المؤسسات الطبية العالمية، وهم خبراء متميزون في تخصصاتهم. يعمل أطباؤنا بدوام كامل وحصري في مستشفيات ميدانتا. بالإضافة إلى تقديم رعاية فائقة التخصص في مجالاتهم، يُمكّن الهيكل التنظيمي لميدانتا كل طبيب من المساهمة في بناء ثقافة تعاون وتكامل الرعاية متعددة التخصصات.
يقدم أطباؤنا المتخصصون رعايةً فائقة الجودة من خلال نموذج عمل جماعي بقيادة الطبيب. تدربوا في بعضٍ من أشهر مستشفيات العالم..... مواصلة القراءة
